entspannenの意味「くつろぐ」ドイツ語の動詞・例文

「entspannen」の名詞形・形容詞形・派生語

名詞形Entspannungリラックス
形容詞形entspannt落ち着いた

「entspannen」の反対語（対義語）

anspannen緊張する
verkrampfenこわばる

「entspannen」の例文例文

Nach der Arbeit entspannt er sich oft beim Lesen.

仕事の後、彼はよく読書をしてくつろぐ。

「entspannen」のレベル別の例文

入門（A1〜A2）
Im Urlaub kann ich gut entspannen.
休暇中はよくリラックスできます。
中級（B1〜B2）
Ein Spaziergang durch den Wald hilft ihr dabei, sich nach einer stressigen Prüfung zu entspannen.
森の中を散歩することは、ストレスの多い試験の後に彼女が息抜きをするのに役立ちます。
上級（C1〜C2）
Diplomatische Gespräche führten schließlich dazu, die angespannte Lage in der Krisenregion schrittweise zu entspannen.
外交対話によって、危機的地域における緊迫した情勢は最終的に段階的な緩和へと向かいました。
日常会話
Entspann dich erst mal, es ist doch alles gut gegangen!
まずは落ち着きなよ、全部うまくいったんだから！

「entspannen」の意味ごとの使い方

くつろぐ自動詞非分離動詞
リラックスする自動詞非分離動詞
緩める他動詞非分離動詞
Die Physiotherapeutin entspannt die Muskeln in meinem Rücken.
理学療法士は私の背中の筋肉を緩める。

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「entspannen」のコアイメージコアイメージ

肩の力が抜けて楽になる状態

「entspannen」の使い方使い方

sich entspannen

くつろぐ

Am Abend entspanne ich mich bei ruhiger Musik.夕方、私は静かな音楽を聴いてくつろぐ。
nach der Arbeit entspannen

仕事の後にくつろぐ

Nach der Arbeit entspanne ich mich zu Hause.仕事の後、私は家でくつろぐ。
bei einer Massage entspannen

マッサージでくつろぐ

Bei einer Massage entspanne ich mich schnell.マッサージを受けると、私はすぐにくつろぐ。

「entspannen」とよく一緒に使う語

sich nach der Arbeit entspannen　仕事の後にくつろぐ
（Arbeit：仕事）
sich am Wochenende entspannen　週末にくつろぐ
（Wochenende：週末）
sich bei Musik entspannen　音楽を聴きながらくつろぐ
（Musik：音楽）
sich im Urlaub entspannen　休暇中にくつろぐ
（Urlaub：休暇）

「entspannen」の類義語との違い類義語との違い

entspannen: 体や心の緊張がゆるんで楽になること
sich erholen: 疲れや緊張から回復して元の調子に戻ること
ausruhen: 体を休めて疲れを減らすこと
abschalten: 仕事や考えごとから意識を切り替えて心を休めること
relaxen: くだけた言い方で体や心を楽にして過ごすこと

「entspannen」のドイツ語での定義ドイツ語での定義

Etwas oder sich weniger gespannt machen; Ruhe oder Lockerheit herstellen.

「entspannen」の語源語源

entspannenは、ent-（離す／取り除く）と spannen（張る）の合成語で、元は張った状態をゆるめる意味であり、中世以降に心身の緊張を和らげる意味へと広がった。

「entspannen」のコラムコラム

日常会話では「Musik entspannt mich」など誰かや何かが人を落ち着かせる他動的な使い方もあり、自分の状態を言うときは再帰形の sich を使う点を覚えると会話で役立つ。

「entspannen」のよくある間違い

✕ Nach der Arbeit entspanne ich.
○ Nach der Arbeit entspanne ich mich.
「くつろぐ」と自分の状態を言うときは再帰動詞「sich entspannen」を使うため、「くつろぐ」を目的語なしで表す日本語につられて「mich」を省きません。
✕ Die Massage entspannt mir.
○ Die Massage entspannt mich.
「緩める」という他動詞の「entspannen」は緩む人を4格で表すため、日本語の「私に」につられて3格の「mir」にしません。