「落ち着き」はドイツ語で何と言う?
「落ち着き」に最も広く使われるのは Gelassenheit です。内面の穏やかさや、何事にも動じない心の余裕を表します。一方、Fassung は動揺しそうな非常事態で「自制心を保っている状態」を指し、主に失われそうな平穏を保つ文脈で使われます。普段の気質や態度の落ち着きには Gelassenheit、危機的状況での自制には Fassung と使い分けます。
使い分け
- Fassung
ショックや動揺に耐えて自分を保つ「自制」のニュアンスが強く、取り乱さない態度を指す際によく使われます。
Sie verlor für einen Moment die Fassung.
彼女は一瞬、落ち着きを失いました。
- Gelassenheit
焦りや不安がなく、心にゆとりがある自然な落ち着きを表します。性格や日常の穏やかな態度を指すのに最適です。
Er reagierte mit großer Gelassenheit auf die Kritik.
彼はその批判に非常に落ち着いて対応しました。
よくある間違い
✕ Er ist sehr fassung.
○ Er ist sehr gelassen. / Er bewahrt die Fassung.
Fassung は名詞なので形容詞として使えません。状態を表すなら形容詞 gelassen を用います。
「落ち着き」のよくある質問
Q. 「落ち着きを失う」は?
Q. 「落ち着きがある人」は?
Fassung
意味
- 女性名詞 落ち着き
- 名 冷静さ
- 名 平静
- 名 自制
例文
コアイメージ
感情が乱れず、落ち着いて考えられる状態
関連語
使い方
類義語との違い
Fassung: 感情が乱れず、落ち着いて考えられる状態
Gelassenheit: 不安や焦りが少なくゆったりと落ちついている心の状態
Besinnung: 冷静になって判断できる心の状態
Selbstbeherrschung: 怒りや衝動を自分で抑える力や態度
Ruhe: 周囲や心の中が静かで落ちついている状態
ドイツ語での定義
Geistige Ruhe und Selbstbeherrschung, die klares Denken und überlegtes Handeln ermöglicht.
語源
Fassungは、動詞 fassen(つかむ、把握する)から派生し、物をつかむという意味が比喩的に感情や考えを『とらえて整理する』ことに広がって『落ち着き』を指す語になった。
コラム
- 会話では die Fassung verlieren(動揺する)と die Fassung bewahren(落ち着きを保つ)が対照的に使われ、場面で使い分けると語感が身につく。

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Gelassenheit
意味
- 女性名詞 落ち着き
- 名 冷静さ
- 名 平静
- 名 平常心
例文
コアイメージ
外からの動きに心が揺さぶられず平常を保つ精神の核
関連語
使い方
類義語との違い
Gelassenheit: 外からの刺激に心が揺れず平常の心を保つ状態
Ruhe: 周りの音や様子が静かで落ち着いている状態
Fassung: 驚きや動揺のあとに感情を抑えて落ち着いた状態
Beherrschung: 感情や衝動を自分で抑えて行動をコントロールすること
Souveränität: 難しい場面でも自信を持って落ち着いて振る舞う態度
ドイツ語での定義
Gelassenheit bezeichnet innere Ruhe, bei der äußere Einflüsse das Verhalten nicht aus der Fassung bringen.
語源
Gelassenheitは、lassenの過去分詞gelassen+-heitによる名詞化で、『任せる・手放す』の意味合いが落ち着きの語義に発展した
コラム
- 会話では『mit Gelassenheit』や『gelassen bleiben』で状況説明し、無関心と誤解されないよう意図を補足すると実用的