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每měi天tiān静jìng坐zuò一yí会儿huìr，有yǒu助zhù于yú清qīng心xīn。
毎日しばらく静坐すると、心を静めるのに役立つ。
心の中の雑念を洗い流し、澄んだ静けさへ整える感覚
清qīng除chú心xīn中zhōng的de杂zá念niàn，使shǐ心xīn情qíng平píng静jìng下xià来lái
清心は、「清」が濁りや余分なものを取り除く意味、「心」が思いや感情を表し、心の中の雑念を取り除く組み合わせ
她tā先xiān坐zuò下xià来lái，定dìng神shén片piàn刻kè。
彼女はまず座り、しばらく心を静めた。
ばらけた心の働きを一点に集め、注意を取り戻す
让ràng自zì己jǐ的de心xīn神shén安ān定dìng下xià来lái，集jí中zhōng注zhù意yì力lì
定神は、安定させる「定」と心の働きを表す「神」を組み合わせ、心の揺れを鎮めて意識を集める動作を表す語
他tā每měi天tiān打dǎ坐zuò守shǒu静jìng，很hěn少shǎo受shòu外wài界jiè干gān扰rǎo。
彼は毎日座禅を組んで心を静め、外界にほとんど乱されない。
外からの刺激に揺れず、心の静けさを保つ状態
保bǎo持chí内nèi心xīn安ān静jìng平píng和hé，不bú被bèi外wài界jiè事shì物wù轻qīng易yì扰rǎo乱luàn。
守静は、「守」が保ち続けること、「静」が動きや騒がしさのないことを表す複合語で、心の静けさを保つ意味につながる語
请qǐng静jìng心xīn学xué习xí，不bú要yào玩wán手shǒu机jī。
心を静めて勉強し、携帯電話で遊ばないでください。
乱れた気持ちの動きを止め、心を一つのことに向けるイメージ
让ràng心xīn情qíng安ān静jìng下xià来lái，不bú再zài烦fán躁zào，并bìng把bǎ注zhù意yì力lì集jí中zhōng在zài要yào做zuò的de事shì情qíng上shàng
静心は、「静」が動きや騒がしさのない状態を表し、「心」が気持ちや意識を表す二字から成り、心を落ち着かせる意味になった複合語
遇yù到dào问wèn题tí要yào沉chén心xīn静jìng气qì地dì想xiǎng一yì想xiǎng。
問題に出会ったら、心を静めて考えよう。
心と気持ちの揺れを鎮め、落ち着いた姿勢を保つ状態
让ràng心xīn情qíng和hé情qíng绪xù平píng静jìng稳wěn定dìng下xià来lái，以yǐ冷lěng静jìng的de态tài度dù思sī考kǎo或huò做zuò事shì
沉心静气は、「沉心」で心を沈めて安定させ、「静气」で気持ちの勢いを静めるという構成を持ち、2つの働きを並べて全体の落ち着きを表す成語
