伸ばす

étirer

意味

  • 動 伸ばすのばす
  • 動 延ばす
  • 動 引き伸ばす
étirerのイラスト

例文

Il faut étirer tes muscles avant de courir.

走る前に筋肉を伸ばす必要がある。

Après le sport, je m'étire doucement.

運動の後で私はゆっくり体を伸ばす

コアイメージ

物や体の一部を引いて長さや余裕が目に見えて増す状態

関連語

(名) étirement：ストレッチ

(形) étiré：伸ばされた

(形) étirable：伸ばせる

↔︎ (動) raccourcir：短くする

↔︎ (動) contracter：収縮させる

使い方

  • étirer les muscles

    筋肉を伸ばす

  • étirer les jambes

    脚を伸ばす

  • étirer les bras

    腕を伸ばす

類義語との違い

étirer: 物や体の一部を引っ張って長さや余裕を増す
tirer: 力を加えて物を自分の方へ引く
tendre: 物や皮膚などを引いてぴんと張らせる
allonger: 体や物の長さを延ばしてより長くする
prolonger: 時間の長さを延ばして続けさせる

フランス語での定義

Tirer quelque chose pour augmenter sa longueur ou son étendue; s'employer aussi au sens figuré pour prolonger une action.

語源

語源は古フランス語の estirer（または estrier）にあり、元来は動詞 tirer（引く）から派生して「引いてのばす」という意味が定着した

コラム

  • 日常会話では比喩的に使って « étirer la conversation » や « étirer le temps » のように話や時間を引き延ばす表現になる点を覚える

ゲームで覚える・約 1 分

étirer をゲームで覚えよう

5 語のクエスト・4択・イラスト・穴埋め

「伸ばす」はフランス語で何と言う？

「伸ばす」に最もぴったりなフランス語は étirer です。筋肉や手足をストレッチして伸ばす場合や、ゴム・生地などの物理的な物を引っ張って伸ばす際に幅広く使われます。自分の体を伸ばす（背伸びをするなど）場合は、代名動詞の s'étirer を用いるのが一般的です。

使い分け

  • étirer

    体の一部をストレッチしたり、弾力のある物や生地を引っ張って広げたりする場面で最も広く使われます。

    Il faut bien étirer ses muscles après le sport.

    運動の後は筋肉をしっかり伸ばす必要があります。

よくある間違い

  • ✕ J'étire le matin.

    ○ Je m'étire le matin.

    自分の体を伸ばす（背伸びする）際は、代名動詞 s'étirer を使います。

「伸ばす」のよくある質問

Q. 「背伸びをする」は何と言いますか？
代名動詞を用いて s'étirer と言うのが自然です。手足をぐっと伸ばす動作全般に使えます。また、つま先立ちで背伸びをする場合は se mettre sur la pointe des pieds と表現します。
Q. 「髪を伸ばす」にも使えますか？
使えません。髪を伸ばす（切らずに長くする）場合は「伸ばす」ではなく「長くさせる」と考えて laisser pousser ses cheveux と表現するのが自然です。

「伸ばす」は英語では

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