「節度」はスペイン語で何と言う?
「節度」に最も対応する一般的な語は moderación です。飲食や感情、行動の行き過ぎを抑える意味で広く使われます。一方の mesura は、やや硬く改まった表現で、言葉遣いや立ち居振る舞いにおいて慎重さや礼儀正しさを保つというニュアンスで好まれます。
使い分け
- moderación
最も一般的で、飲食や出費、感情のコントロールなど幅広い場面で「度を越さないこと」「控えめ」を指します。
Hay que beber con moderación.
節度を持ってお酒を飲むべきです。
- mesura
文章語や改まった場面で使われ、慎重で分別のある態度や、品位を保った言動を指す傾向があります。
El ministro respondió con gran mesura.
大臣は非常に節度を持って回答しました。
よくある間違い
✕ Beber con límite.
○ Beber con moderación.
「限界」を意味する語ではなく、控えめさを表す語を用いるのが自然です。
「節度」のよくある質問
Q. 「節度を保つ」は言えますか?
Q. 形容詞の「節度ある」は何?
moderación
意味
- 女性名詞 節度
- 名 節制
- 名 慎み
例文
コアイメージ
欲望や行動を自分で制限して、個人や場の調和を保つ働き
関連語
使い方
類義語との違い
moderación: 欲望や衝動を自分で抑えて場の雰囲気や他人との調和を保つこと
mesura: 言動や程度を控えめにして過度にならないようにすること
autocontrol: 感情や衝動を自分の意志で抑える能力や状態
comedimiento: 公の場で控えめに振る舞うこと
contención: 感情や行為を内に抑えて外に出さないこと
スペイン語での定義
Disposición a limitar deseos y comportamientos para mantener un equilibrio personal y social.
語源
語源はラテン語moderatioで、moderārī(自制する)とmodus(程度・基準)が結びつき、個人の節度を示す語として発展した
コラム
- 公的な場面では 'moderación' が好まれ、くだけた場面では 'sin pasarse' に言い換えられる

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mesura
意味
- 女性名詞 節度
- 名 慎み
- 名 抑制
例文
コアイメージ
行動や発言の量をはかり、過剰を避けてほどよく保つ状態
関連語
使い方
類義語との違い
mesura: 言動の度合いをはかってほどよく保ち公共の場での過剰を避けること
discreción: 私的な情報や感情をあまり明かさず慎重に振る舞うこと
prudencia: 事前にリスクを考えて注意深く行動すること
moderación: 行為や表現の度合いを抑えてほどほどにすること
tacto: 相手の気持ちや状況に配慮して言葉や態度を選ぶこと
スペイン語での定義
Moderación o conducta medida que evita excesos en palabras, actos o pasiones.
語源
ラテン語 mensūra(「測ること」)に由来し、計量を意味する語から量や感情を抑える意味に転じて古スペイン語の mesura を経て現代の「節度」の意味になった
コラム
- 公的な場や評価の文脈で使われることが多く、日常会話では comedido や moderación と言い換えると自然に聞こえる