病院で「胃がムカムカする」と伝えるには？

J'ai mal au cœur. または J'ai la nausée. が適しています。前者は直訳すると「心臓が痛い」ですが、日常フランス語では「胃がむかついて吐き気がする」という慣用句として広く通じます。

「不気味で気味が悪い」と言いたい時は？

幽霊や不気味な雰囲気には C'est glauque. や C'est bizarre. が使えます。生理的嫌悪の Ça me dégoûte. とは異なり、不穏さや薄気味悪さを表すのにぴったりな表現です。

乗り物酔いの薬が欲しい時はどう頼めばいい？

薬局で J'ai le mal des transports.（乗り物酔いがあります）と伝えれば、適切な酔い止め薬（médicament contre le mal des transports）を出してもらえます。

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「気持ち悪い」はフランス語で何と言う？
言い方7通りと場面別の使い分け

体調不良による「気持ち悪い」を最も無難に伝えるフランス語は Je ne me sens pas bien. です。日本語の「気持ち悪い」には1対1で対応する単語が存在せず、自分の体の異変なのか、吐き気なのか、あるいは物事への嫌悪感なのかによって表現を使い分ける必要があります。

「気持ち悪い」のフランス語の言い方（7通り）

01Je ne me sens pas bien.
ふつう｜体調不良を伝える｜気分が悪い。
体調全般の不調を表す最も一般的で丁寧な表現です。目上の人や同僚にも安心して使えます。具体的な症状を言わずに休みたい時は、Je dois m'allonger un peu.（少し横になります）を添えると状況が伝わります。
02~ ne se sent pas bien.
ふつう｜他人の体調｜〜は気分が悪い。
同行者や第三者の体調不良を周囲に伝える表現です。主語に名前や人称代名詞を入れて使います。病院や店員に助けを求める際は、Il a besoin d'aide.（彼には助けが必要です）などの一言を合わせると親切です。
03J'ai la nausée.
ふつう｜吐き気がある
乗り物酔いや胃のむかつきなど、医学的な「吐き気」を的確に伝える標準的な表現です。医師や薬局で症状を説明する際にも適しています。動けなくなる前にJ'ai la tête qui tourne.（めまいがする）と併せて使えます。
04J'ai envie de vomir.
カジュアル｜吐きそうなとき
今にも吐きそうな切迫した状態を表す率直な言い方です。親しい間柄で使われることが多く、上品な響きではないため公の場では控えましょう。緊急時はOù sont les toilettes ?（トイレはどこですか）と叫ぶように伝えます。
05Cette odeur me donne la nausée.
ふつう｜嫌な臭いに
悪臭や強すぎる香水の匂いによって気分が悪くなった時に用いる自然な表現です。特定の刺激が引き金になっていることを明示できます。耐えられない時は、Ouvrez la fenêtre, s'il vous plaît.（窓を開けてください）と頼みましょう。
06Ça me dégoûte.
カジュアル｜不快感を示す
虫や不潔なもの、下品な行為などに対して生理的な嫌悪感を抱いた時の定番フレーズです。日常会話で頻繁に使われます。身近な友人同士で「うわっ、キモい」と言いたい場面に適していますが、人に対して使うと侮辱になります。
07C'est écœurant.
ふつう｜強い嫌悪感
油っこすぎる料理や胸が悪くなるような光景・行為に対して使う、やや強い拒絶の表現です。胃がもたれて食べられない時にも「くどくて気持ち悪い」の意味で自然に使えます。料理人に直接言うと失礼になるため配慮が必要です。

場面別の使い分け

場面	おすすめの言い方	ひとこと
何となく体がだるく気分が悪いとき	Je ne me sens pas bien.	最も汎用性が高く角が立ちません
乗り物酔いで胃がムカムカするとき	J'ai la nausée.	吐き気を正確に伝える医学的表現です
トイレへ駆け込みたい緊急時	J'ai envie de vomir.	切迫感がダイレクトに伝わります
タバコや生ゴミの悪臭がつらいとき	Cette odeur me donne la nausée.	不快感の原因を特定して伝えられます
不気味な虫や不潔なものを見たとき	Ça me dégoûte.	感情的な「嫌悪・キモい」に最適です
脂っこい食事で胃もたれしたとき	C'est écœurant.	料理のくどさや胸焼けに使えます

体調不良のサインなのか、視覚・嗅覚による生理的嫌悪なのかをまず切り分け、状況の緊急度や相手との親疎に合わせて語を選びましょう。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「気持ち悪い」は体調の悪さと感情的な嫌悪感を1語でカバーできますが、フランス語では「身体の不調（santé）」と「感情の嫌悪（dégoût）」が完全に別概念として区別されます。

「悪い感情」と直訳してしまう：気分が悪いからと *J'ai un mauvais sentiment. と言うと、「嫌な予感がする」という意味になり体調不良は伝わりません。
人に対して直接 dégoûtant を使う：「あの人気持ち悪い」の感覚で相手に向かって C'est dégoûtant. と言うと、人格を著しく冒とくする極めて強い侮辱表現になるため注意が必要です。
料理の味を悪気なく批判する：口に合わない料理に対して安易に C'est écœurant. と言うと「吐き気を催すほど不快」と受け取られ、場を凍りつかせることがあります。

言われたときの返事

Ça va aller ? Tu as besoin de quelque chose ? — 大丈夫？何か必要なものはある？
Assieds-toi un instant, je t'apporte de l'eau. — 少し座って、お水を持ってくるね。
Tu veux aller à l'infirmerie ou rentrer chez toi ? — 救護室に行く？それとも家に帰る？
Prends l'air dehors, ça va te faire du bien. — 外の空気を吸っておいで、少し楽になるよ。
Courage, repose-toi bien. — 無理しないで、ゆっくり休んでね。

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よくある質問

Q. 病院で「胃がムカムカする」と伝えるには？: J'ai mal au cœur. または J'ai la nausée. が適しています。前者は直訳すると「心臓が痛い」ですが、日常フランス語では「胃がむかついて吐き気がする」という慣用句として広く通じます。
Q. 「不気味で気味が悪い」と言いたい時は？: 幽霊や不気味な雰囲気には C'est glauque. や C'est bizarre. が使えます。生理的嫌悪の Ça me dégoûte. とは異なり、不穏さや薄気味悪さを表すのにぴったりな表現です。
Q. 乗り物酔いの薬が欲しい時はどう頼めばいい？: 薬局で J'ai le mal des transports.（乗り物酔いがあります）と伝えれば、適切な酔い止め薬（médicament contre le mal des transports）を出してもらえます。