「体力」はドイツ語で何と言う?

「体力」を表す最も一般的なドイツ語は Kondition です。全身の持久力やスタミナを指し、運動や日常の疲れにくさを表す際に広く使われます。一方、Fitness は健康維持を含めた総合的な身体のコンディションや運動能力を指すことが多く、文脈によって使い分けられます。

使い分け

  • Fitness

    健康維持や筋力を含む総合的な身体能力を指します。日頃の運動習慣や健康状態について話す際によく使われます。

    Ich treibe Sport, um meine Fitness zu verbessern.

    私は体力を向上させるために運動をしています。

  • Kondition

    主にスタミナや持久力を指します。スポーツで長く動けることや、階段で息切れしないといった場面で使います。

    Nach dem langen Lauf hatte ich keine Kondition mehr.

    長距離走のあと、私にはもう体力が残っていませんでした。

よくある間違い

  • ✕ Ich habe keine körperliche Kraft.

    ○ Ich habe keine Kondition mehr.

    Kraft は瞬発的な「筋力」を指すため、スタミナ切れの文脈では Kondition を使います。

「体力」のよくある質問

Q. 「体力テスト」は何と言いますか?
ドイツ語では Fitnesstest や Konditionstest と言います。学校やスポーツクラブでの全身持久力や総合的な体力の測定には Fitnesstest がよく用いられます。
Q. 「体力をつける」の定番表現は?
Kondition aufbauen が最も自然な定番表現です。地道なトレーニングなどで持久力を養うことを表します。健康全般の調子を整える意味では Fitness verbessern も使えます。

Fitness

意味

  • 女性名詞 体力たいりょく
  • 名 フィットネス
Fitnessのイラスト

例文

Ich habe meine Fitness durch Laufen verbessert.

ランニングで私の体力は向上しました。

Ich gehe zweimal pro Woche ins Fitnessstudio.

週に2回フィットネスジムに行く。

コアイメージ

運動や日常の負荷を続けてこなせる、疲れにくい身体の状態

関連語

使い方

類義語との違い

Fitness: 運動や日常の負担を続けてこなせる疲れにくい体の状態
Ausdauer: 長時間の運動や活動を続けられる能力
Kraft: 筋肉で力を出す強さ
Gesundheit: 病気になりにくく全体的に体の良い状態

ドイツ語での定義

Körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer, die es erlaubt, alltägliche und sportliche Belastungen zu bewältigen.

語源

Fitnessは、英語の'fitness'を借用した語で、20世紀以降の健康や運動の普及とともにドイツ語に入り、身体の持久力や全体的な調子を指す語として定着した。

コラム

  • 会話では『Fitness』がジム通いや運動習慣全般を示すことが多いため、持久力を強調したいときは 'Ausdauer'、筋力を強調したいときは 'Kraft' と言い分けると意図が伝わりやすい。

ゲームで覚える・約 1 分

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Kondition

意味

  • 女性名詞 体力たいりょく
  • 名 体調
  • 名 調子
Konditionのイラスト

例文

Er hat wegen des Trainings eine bessere Kondition.

彼はトレーニングのおかげで体力が向上した。

Nach der Grippe hatte sie kaum noch Kondition.

インフルエンザの後、彼女はほとんど体力が残っていなかった。

コアイメージ

運動の場面で継続して力を出せる体の力と持久性

関連語

使い方

類義語との違い

Kondition: トレーニングで高める、長時間の運動を支える体の持久力
Ausdauer: 長い時間運動や活動を続けられる持久力
Fitness: 運動や日常で体を動かす力や健康の総合的な状態
Zustand: 日常の体の調子や健康の状態
Kraft: 一度に出る力の強さ

ドイツ語での定義

Die körperliche Fitness und Ausdauer einer Person, besonders im Zusammenhang mit sportlicher Belastung.

語源

Konditionは、フランス語conditionからの借用語で、語源のラテン語conditioは「状態」を意味し、ドイツ語では特に運動能力や持久力を表す語として取り込まれた。

コラム

  • スポーツやトレーニングの話題で用いる語であり、体の調子全般を言いたいときはBefindenやZustandを使う方が自然。

「体力」は英語では

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