控えめに

「控えめに」の英語

「控えめに」は英語で sparingly と言います。量や回数を抑えるときに使い、発言なら guardedly、服装なら conservatively など、場面で表現を選びます。恥ずかしさから控えめに振る舞うなら bashfully が自然です。

「控えめに」の英語の使い分け

英単語
コアイメージ
使い方 / 例文
sparingly
量や回数、使用量を抑えるときに使う一般的な表現です。
Add salt sparingly to the soup.
スープには塩を控えめに加えてください。
abstemiously
節制して飲食や欲望を抑え、必要最小限にとどめる
He lived abstemiously to maintain his health.
彼は健康を維持するために節制して暮らした。
bashfully
恥ずかしさや照れから、控えめに振る舞う様子を表します。
She bashfully accepted the compliment.
彼女は照れながらその褒め言葉を受け入れました。
becomingly
ふさわしく、場面や服装・態度が相手に対して適切で好印象であること
She smiled becomingly at the compliment.
彼女は褒め言葉にふさわしく微笑んだ。
conservatively
服装や見積もりなどを、無難に控えめにするときに使います。
The company conservatively estimated next year's revenue.
その会社は来年の収益を控えめに見積もりました。
diffidently
自信なさげに、ためらいや控えめさを伴って発言や行動をすることを示す
She diffidently offered her opinion during the meeting.
彼女は会議中に自信なさげに意見を述べた。
demurely
控えめに振る舞い、礼儀正しくやや内気で上品さを帯びる様子を表す
She smiled demurely when praised.
彼女は褒められたとき控えめに微笑んだ。
guardedly
質問への返答や発言を、用心して控えめにするときに使います。
He answered guardedly when reporters asked about the case.
記者がその事件について尋ねると、彼は用心深く答えました。
mildly
ややという程度で、強さや激しさが抑えられていることを示す
She was mildly amused by the joke.
彼女はその冗談にやや面白がっていた。
modestly
自己主張を抑え目立たないようにふるまうことを指し、控えめに
She dressed modestly for the interview.
彼女は面接のために控えめに身なりを整えた。
reservedly
感情や反応を抑えて控えめに表すこと
She nodded reservedly at the compliment.
彼女はその褒め言葉に控えめにうなずいた。
staidly
落ち着いて節度を保ちつつ行動することを示す
She staidly sipped her tea while the children ran around.
彼女は子どもたちが走り回る間、落ち着いて紅茶を飲んでいた。
temperately
節度を持って、感情や表現を抑え過度や極端を避けるように行うさま
She spoke temperately about the controversial issue.
彼女はその問題について節度を持って話した。
unassertively
控えめに、自己の意見や権利をはっきり主張しないで話したり振る舞ったりすること
She spoke unassertively at the interview, so the panel missed her strong points.
彼女は面接で控えめに話したため、審査員は彼女の強みを見落とした。
unassumingly
褒められたり注目されたりしても前に出ずに控えめに振る舞うこと
He unassumingly accepted the compliment.
彼は控えめにその褒め言葉を受け入れた。
unobtrusively
周囲の注意を引かないように目立たず振る舞うことを指し、さりげなく
He unobtrusively watched the children play from the doorway.
彼はドア口からさりげなく子供たちが遊ぶのを見ていた。

sparingly

spé(ə)rɪŋli

意味

sparinglyのイラスト

例文

Use sugar sparingly.

砂糖は控えめに使ってください。

コアイメージ

与える量や回数を小さく抑え、めったに多くしない状態

関連語

使い方

  • use sparingly

    控えめに使う

類義語との違い

sparingly: 控えめに、少量だけ使うさま
rarely: めったに〜しない、頻度が低い

英英

In a way that involves using or doing a small amount of something.

語源

sparinglyは、形容詞 sparing(節約する・控えめな)を副詞にした語。たとえば use sparingly で「控えめに使う」という意味で使われる

コラム

  • sparinglyは副詞で「控えめに」を意味し、TOEICの説明文や注意書きで少量で使う指示を表す場面がある

例文

He lived abstemiously to maintain his health.

彼は健康を維持するために節制して暮らした。

コアイメージ

節制して飲食や欲望を抑え、必要最小限にとどめる

英英

In a sparing or moderate manner, especially with food or drink, showing self-restraint and avoidance of excess.

語源

abstemiouslyは、ラテン語abstemiusに由来し、ab-(離れて)+temetum(酒)が語源で酒や嗜好を遠ざける意味から節制を表す語になった

コラム

  • abstemiouslyは節制を表す副詞で、特に飲食や生活習慣に関する書き言葉で用いられることが多い

例文

The child bashfully hid behind her mother.

その子は恥ずかしげに母親の後ろに隠れた。

コアイメージ

恥ずかしげに、遠慮や控えめさが外に出て積極的になれない様子を表す

英英

Showing embarrassment or reserve; acting with hesitation or modesty that restrains bold action.

語源

bashfullyは、bashful(恥ずかしがる・遠慮する)+副詞化の-lyから成り、bashfulはabash(当惑させる)を源にして『恥ずかしがる・遠慮する』の意味に発展した

コラム

  • 遠慮や控えめさを強調する場面で使われ、初対面や紹介場面での振る舞いを描写する表現としてよく使われる

例文

She smiled becomingly at the compliment.

彼女は褒め言葉にふさわしく微笑んだ。

コアイメージ

ふさわしく、場面や服装・態度が相手に対して適切で好印象であること

英英

In a manner that is appropriate or fitting for a situation, showing taste or modesty.

語源

becominglyは、動詞becomeの形容詞becomingに副詞化の接尾辞-lyが付いて生じた語で、becomeは古英語becomianに由来し「ふさわしい」という意味が発展した。

コラム

  • becominglyは文語的で使用頻度が低く、日常では形容詞becomingや副詞suitablyで代用されることが多い。

例文

She dressed conservatively for the formal dinner.

彼女は公式の夕食会に控えめに服を着て行った。

コアイメージ

控えめに、目立たないように振る舞ったり装うことを表す

英英

In a modest or restrained manner, avoiding attention or extremes.

語源

conservativelyは、ラテン語conservare(守る)を語源とするconservativeに副詞化接尾辞-lyが付いて『控えめに』の意味になった

コラム

  • conservativelyは服装や態度で『控えめに』という意味で使われ、フォーマルな場で外見を控える表現としてよく用いられる

例文

She diffidently offered her opinion during the meeting.

彼女は会議中に自信なさげに意見を述べた。

コアイメージ

自信なさげに、ためらいや控えめさを伴って発言や行動をすることを示す

英英

In a hesitant or reserved manner that shows a lack of self-confidence.

語源

diffidentlyは、ラテン語diffidere(dis=否定+fidere=信頼する)を語源とする形容詞diffidentから副詞化した語で、自信の欠如を示す意味に発展した。

コラム

  • diffidentlyは発言や申し出とともに用いられることが多く、shylyやhesitantlyと意味が重なるが自己評価の低さに重点があり文章中でも控えめさを表す。

例文

She smiled demurely when praised.

彼女は褒められたとき控えめに微笑んだ。

コアイメージ

控えめに振る舞い、礼儀正しくやや内気で上品さを帯びる様子を表す

英英

In a reserved, modest, or shy manner; showing modesty and decorum rather than boldness.

語源

demurelyは、形容詞demureに副詞化の接尾辞-lyが付いてできた語で、demureは中世英語で慎み深く控える態度を表した語に由来し、そこから『控えめに』の意味が派生した。

コラム

  • 文学や会話で礼儀正しく控えめな振る舞いを描写する際によく使われ、特にsmileと組み合わせる表現が頻出する

例文

She answered guardedly when asked about the missing money.

彼女は紛失した金について尋ねられたとき、用心深く答えた。

コアイメージ

用心深く、情報や感情を抑えて相手にすぐ心を開かない

英英

With caution or reserve, showing reluctance to disclose information or feelings.

語源

guardedlyは、形容詞guardedの派生で、guardは中世英語で守るや見張るの意から形容詞化し、-lyで副詞化して用心深くの意味になった。

コラム

  • guardedlyは人の返答やコメントに使われることが多く、発言や態度が控えめで情報を制限することを示す

例文

She was mildly amused by the joke.

彼女はその冗談にやや面白がっていた。

コアイメージ

ややという程度で、強さや激しさが抑えられていることを示す

英英

To a small degree; not strongly or intensely, often implying a gentle or restrained manner.

語源

mildlyは、形容詞mild(穏やかな、温和な)に副詞化の接尾辞-lyが付いて「やや〜に、穏やかに」の意味になった。

コラム

  • mildlyは表現の強さを和らげる働きがあり、mildly disappointedやmildly amusedのように感情や評価の度合いを控えめに表す際に使われる。

例文

She dressed modestly for the interview.

彼女は面接のために控えめに身なりを整えた。

コアイメージ

自己主張を抑え目立たないようにふるまうことを指し、控えめに

英英

In a way that deliberately avoids drawing attention or showing off; with restraint.

語源

modestlyは、ラテン語modestus(節度ある)に由来し、中英語を経て形容詞modestが定着し、副詞語尾-lyが付いて「控えめに」の意味になった

コラム

  • modestlyは服装や態度の控えめさを表す語で、面接や正式な場面でmodestly dressedのように用いられることが多い

例文

She nodded reservedly at the compliment.

彼女はその褒め言葉に控えめにうなずいた。

コアイメージ

感情や反応を抑えて控えめに表すこと

英英

in a restrained or modest way, showing reserve rather than openness or enthusiasm.

語源

reservedlyは、形容詞reservedに副詞語尾-lyが付いた語で、reservedはラテン語reservare(保留する)を経て「抑制された・慎重な」の意味に発展した

コラム

  • 礼儀や遠慮を示す場面で用いられ、褒め言葉に対する穏やかな反応や控えめな態度を表す

例文

She staidly sipped her tea while the children ran around.

彼女は子どもたちが走り回る間、落ち着いて紅茶を飲んでいた。

コアイメージ

落ち着いて節度を保ちつつ行動することを示す

英英

In a calm, serious, and restrained manner.

語源

staidlyは、形容詞staidに副詞化接尾辞-lyが付いた語で、staidは中英語で安定や節度を表す語から発展し、節度ある態度を意味するようになった

コラム

  • staidlyはフォーマルな文脈で人や態度の節度を表し、calmlyやquietlyより堅さや真面目さが強い

例文

She spoke temperately about the controversial issue.

彼女はその問題について節度を持って話した。

コアイメージ

節度を持って、感情や表現を抑え過度や極端を避けるように行うさま

英英

In a moderate or restrained manner; avoiding excess or strong emotion in speech or behavior.

語源

temperatelyは、形容詞temperate(節度ある・穏やか)に副詞化の-lyが付いてできており、「節度を持って」を意味する。

コラム

  • temperatelyは書き言葉に出やすく、節度を持って感情や表現を抑える意味のため、報道や論評などフォーマルな文脈で使われることが多い

例文

She spoke unassertively at the interview, so the panel missed her strong points.

彼女は面接で控えめに話したため、審査員は彼女の強みを見落とした。

コアイメージ

控えめに、自己の意見や権利をはっきり主張しないで話したり振る舞ったりすること

英英

without asserting oneself; in a timid or reserved manner that does not state opinions or rights forcefully

語源

unassertivelyは、un-(否定)+assert(主張する)+-ive(形容詞化)+-ly(副詞化)という要素から成り、副詞として『主張しないで』を表す

コラム

  • unassertivelyは形容詞unassertiveの副詞形で話し方や行動を修飾し、timidlyやhesitantlyとは微妙に異なる用途で使われる

例文

He unassumingly accepted the compliment.

彼は控えめにその褒め言葉を受け入れた。

コアイメージ

褒められたり注目されたりしても前に出ずに控えめに振る舞うこと

英英

in a modest, unpretentious manner; behaving without drawing attention or asserting oneself

語源

unassuminglyは、動詞assume(引き受ける・思い込む)に否定の接頭辞un-と副詞化の-lyが付いてできた語で、「出しゃばらない」「控えめに振る舞う」という意味になった

コラム

  • 人の振る舞いや受け答えを説明する副詞で、褒められたときに堂々とせず穏やかに受け止める様子を表す例文と整合する使い方をする

例文

He unobtrusively watched the children play from the doorway.

彼はドア口からさりげなく子供たちが遊ぶのを見ていた。

コアイメージ

周囲の注意を引かないように目立たず振る舞うことを指し、さりげなく

英英

In a way that does not attract attention or notice; without drawing attention to oneself.

語源

unobtrusivelyは、接頭辞un-(否定)+obtrusive(押し付けがましい、目立つ)に副詞化の-lyが付いて『目立たないように』という意味になった。

コラム

  • unobtrusivelyは悪意や秘密を含まない控えめな振る舞いを表し、watchやobserveなどと組んで人目を避ける描写に使われる

「控えめに」のレベル別の例文

「控えめに」を英語にするときのよくある間違い

「控えめに」の英語についてよくある質問

Q. 「控えめに」を英語で一言で言うと?
量や回数を控えめにするなら sparingly が一般的です。たとえば、調味料を少量使う場面で使います。
Q. sparingly と guardedly の違いは?
sparingly は量や回数を抑える表現です。guardedly は、発言や返答を用心して控えめにすることを表します。
Q. 「控えめに」のビジネスでの言い方は?
見積もりや予測を控えめにするなら conservatively が使えます。発言を控えめにするなら guardedly が適しています。

「控えめに」と関連する日本語の英語

「控えめに」と語尾違いの言い方

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