espirar

「espirar」の例文例文

「espirar」のレベル別の例文

• 入門（A1〜A2）

  Primero toma aire y luego espira por la boca.

  まず空気を吸って、それから口から息を吐き出してください。

• 中級（B1〜B2）

  Durante la sesión de yoga, la instructora nos indicó cómo inspirar y espirar al cambiar de postura.

  ヨガのレッスンの間、インストラクターは姿勢を変える際に息を吸う方法と吐く方法を私たちに指示しました。

• 上級（C1〜C2）

  La espirometría mide con precisión el volumen máximo de aire que un paciente logra espirar en un segundo tras una inhalación profunda.

  スパイロメトリー検査は、深く吸い込んだ後に患者が1秒間で吐き出すことができる空気の最大量を正確に測定します。

• 日常会話

  ¡No aguantes la respiración! Espira ahora mismo y verás cómo baja la tensión.

  息を止めないで！今すぐふーっと吐いてみて、緊張がほぐれるのがわかるから。

「espirar」の意味ごとの使い方

• 吐く自動詞
• 息をはく自動詞
• 息を吐く自動詞

「espirar」の使い方使い方

• espirar varias veces

  何度も息をはく

  Después de correr, espira varias veces para recuperar el ritmo.走った後、何度も息をはいて呼吸のリズムを取り戻してください。

• espirar suavemente

  やさしく息をはく

  Antes de dormir, espira suavemente y relaja los hombros.寝る前に、やさしく息をはいて肩の力を抜いてください。

「espirar」とよく一緒に使う語

• espirar aire　空気を吐き出す
  （aire：空気）
• espirar por la boca　口から息をはく
  （boca：口）
• espirar por la nariz　鼻から息をはく
  （nariz：鼻）
• espirar lentamente　ゆっくり息をはく
  （lentamente：ゆっくり）

「espirar」の類義語との違い類義語との違い

espirar: 肺の中の空気を口や鼻から押し出して息を吐く動作
soplar: 口から息や空気を勢いよく吹き出して何かを動かす動作
exhalar: 肺の空気を口や鼻から外へ押し出して息を吐く動作
inhalar: 口や鼻から空気を取り込んで肺に入れる動作

「espirar」のスペイン語での定義スペイン語での定義

Emitir aire desde los pulmones hacia afuera al realizar una acción respiratoria.

「espirar」のよくある間違い

• ✕ Inspira lentamente.

  ○ Espira lentamente.

  息をはく意味で使うときは「espirar」であり、「inspirar」は息を吸うときの語なので、息をはくよう指示する文では「espira」とします。

• ✕ Expira lentamente.

  ○ Espira lentamente.

  息をはく意味では「espirar」を使い、「expirar」は文脈によって死ぬという意味にもなる別の語なので、呼吸を指すときは「espira」と書きます。