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「痛い」はフランス語で何と言う？
言い方9通りと場面別の使い分け
フランス語で「痛い」を伝える最も無難な表現は J'ai mal à ~ です。日本語の「痛い」に1対1で対応する形容詞はなく、フランス語では「〜に痛みを持つ」という構文を使ったり、状況に応じて動詞を変えたりして表現します。
怪我をした瞬間、病院での診察、痛みの期間を伝えるときなど、場面ごとに適した言い回しを使い分けることが大切です。
「痛い」のフランス語の言い方（9通り）
ふつう｜自分の症状｜私の〜が痛い。
丁寧｜医師が丁寧に｜どこが痛いですか？
医師や看護師が患者に対して「どこが痛みますか？」と丁寧に尋ねる定番の問診フレーズです。初対面の相手や改まった場面で、痛む場所を具体的に特定したいときに使われます。
丁寧｜診察で確認｜〜が痛いですか？
丁寧｜受付で丁寧に｜どこか痛いところがありますか？
病院の受付や救護の場で「どこか痛いところはありますか？」と大まかに確認する丁寧な表現です。自覚症状がはっきりしない相手に対して、痛みの有無全般を尋ねる際に重宝します。
カジュアル｜痛みを叫ぶ｜痛い！
カジュアル｜家族・友人に｜どこが痛い？
家族や友人、子どもが痛がっているときに「どこが痛いの？」と優しく尋ねる親しい間柄の表現です。親しい関係では倒置をせず、平叙文の語順の末尾に où を置く形が自然です。
ふつう｜痛みの継続｜〜からずっと痛い。
ふつう｜処置前に尋ねる｜これって痛い？
注射や抜歯などの処置を受ける前に「痛いですか？（痛くなりますか？）」と不安を尋ねる表現です。近接未来（aller + 動詞原形）を用いることで、これから行われる処置への痛みを指します。
ふつう｜まだ痛いと伝える｜まだ痛い。
薬を飲んだ後や処置を受けた後に「まだ痛いです」と痛みの残存を伝えるフレーズです。encore（まだ）を挟むことで、症状が治まっていない状態を過不足なく医師や周囲に伝えられます。
場面別の使い分け
| 場面 | おすすめの言い方 | ひとこと |
|---|---|---|
| 自分の痛む部位を伝える | J'ai mal à ~ | 頭痛や腹痛など日常から診察まで最も汎用性が高い基本形 |
| 突然ぶつけて痛みを叫ぶ | Ça fait mal ! | とっさの痛みを表す口語。Aïe ! と併用されることも多い |
| 医師から患部を尋ねられる | Où avez-vous mal ? | 医療機関で頻出の問診フレーズ。丁寧に部位を聞く定番 |
| 痛みが始まった時期を言う | J'ai mal depuis ~ | 初診時に必須。hier（昨日）などの時間を続けて説明する |
| 処置の痛みが不安なとき | Est-ce que ça va faire mal ? | 治療や検査の前に痛みを伴うかどうか確認できる質問 |
| 身近な人の痛みを気遣う | Tu as mal où ? | 子どもや友人が怪我をした際に寄り添って尋ねる表現 |
身体の部位を訴えるときは J'ai mal à ~ が軸になりますが、怪我をした瞬間の反射的な叫びには Ça fait mal ! を選ぶなど、痛みの性質や会話の状況によって適切な表現を切り替えましょう。
直訳が通じない理由・よくある間違い
日本語の「痛い」は状態を表す形容詞ですが、フランス語では「痛み（mal）を身体部位に持っている（avoir）」という発想をします。そのため、主語の取り方や構文で誤りが生じやすくなります。
- Je suis douloureux と言ってしまう：douloureux は「痛みを伴う」という意味で、Je suis douloureux だと「私という存在が痛ましい」という不自然な文になります。主語を人にするなら J'ai mal を使います。
- 部位の前の冠詞の縮約を忘れる：J'ai mal à + 部位 で、男性名詞の前は au（例：au ventre）、複数名詞の前は aux（例：aux dents）へと形が変わります。à le や à les のままにしないよう注意が必要です。
- 突発的な痛みに J'ai mal とだけ言う：ぶつけた直後の「痛っ！」には Ça fait mal ! や Aïe ! の方が自然で、J'ai mal だけでは文が途切れた印象を与えます。
言われたときの返事
- Ce n'est pas grave, j'espère ? — 大したことなければいいのですが。
- Prenez un médicament et reposez-vous. — 薬を飲んでゆっくり休んでください。
- Montrez-moi où ça fait mal. — どこが痛むのか見せてください。
- Je vais faire doucement, ne vous inquiétez pas. — ゆっくり処置しますので、心配しないでください。
- Ça va passer bientôt. — すぐに治まりますよ。
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よくある質問
- Q. 頭痛や腹痛はどう言えばよい？
- 頭痛は J'ai mal à la tête、腹痛は J'ai mal au ventre と言います。名詞を使って J'ai un mal de tête と表現することも可能です。
- Q. 「激痛」を伝えたいときは？
- J'ai très mal（とても痛い）や J'ai une douleur intense（激しい痛みがある）と言います。痛みの強さを表す副詞や名詞を補いましょう。
- Q. 「痛む」という動詞はある？
- faire mal を使って Ma jambe me fait mal（足が痛む）と言ったり、文学的ですが souffrir（苦しむ・痛む）を用いたりできます。
2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部
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