例文
コアイメージ
瞑想や精神的な実践で繰り返し唱えて心を一点に集める短い語句
使い方
類義語との違い
mantra: 瞑想のときに何度も唱えて心を落ち着け集中するために使う短い言葉
palabra: 意味を持つ一つの語
frase: 短いまとまりで会話や文章で使われる語の連なり
スペイン語での定義
Palabra o frase breve que se repite en la meditación o en prácticas espirituales para centrar la atención, calmar la mente o afirmar una intención.
語源
サンスクリットmantra（मन्त्र）に由来し、man-「思う」＋-tra「手段」で『思考を導く手段』を示す語である。
コラム
- スペイン語では通常男性名詞でel mantraとし、ウェルネスや日常で比喩的に使われることが多い。
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「マントラ」はスペイン語で何と言う？
「マントラ」はスペイン語でもそのまま mantra と言います。ヒンドゥー教や仏教における祈りの言葉や呪文を指すほか、日常会話では個人の「モットー」や「座右の銘」、繰り返し唱える信念の意味でも広く使われています。
使い分け
- mantra
瞑想や祈りで唱える神聖な言葉を指すほか、座右の銘や常に意識しているスローガンを比喩的に表す際にも使われます。
Ella repite ese mantra para mantener la calma.
彼女は落ち着きを保つためにそのマントラを唱えています。
よくある間違い
✕ la mantra
○ el mantra
語尾が a で終わりますが、サンスクリット語由来の外来語であり男性名詞として扱われます。
「マントラ」のよくある質問
Q. ビジネスでもマントラと言えますか？
はい、使えます。ビジネスの文脈では、企業の行動指針や合言葉、スローガン（eslogan）の比喩として mantra がよく用いられます。「顧客第一が私たちのマントラだ」のように表現できます。
Q. 座右の銘と言いたい時の使い分けは？
より一般的な表現としては lema（モットー）や máxima（格言）があります。心の中で何度も繰り返す教訓というニュアンスを強調したい場合に mantra を使うと効果的です。
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