呼hū吸xī困kùn难nán

呼吸困难のイラスト

意味

息苦しい

解説

胸が詰まるようで息をつくのがつらい状態だ。会話では急な不調の訴えに使い、重ければ救急の対応が必要になり得るが、疲労や緊張でも起きると説明を添えることが多い

例文

你nǐ看kàn起qǐ来lái不bú太tài舒shū服fú，是shì不bú是shì呼hū吸xī困kùn难nán？

具合がよくなさそうだけど、息苦しいの？

有yóu点儿diǎnr，是shì胸xiōng口kǒu很hěn闷mèn，帮bāng我wǒ叫jiào救jiù护hù车chē吧ba。

そう、胸がとても苦しくて、救急車を呼んでくれる？

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使う場面・ニュアンス

ふつう体調不良を周囲や医師に伝える際に使います。胸が詰まって息がしづらい状態を表し、急病の訴えや救急時だけでなく、強い疲労や極度の緊張による息苦しさを説明する際にも用いられる表現です。

言い換え・似た表現

  • 喘不过气来

    息が詰まりそうだ　（口語的で、圧倒されるような強い息苦しさを表します。）

  • 胸口发闷

    胸が苦しい　（息そのものより、胸の圧迫感や重苦しさに焦点を当てた表現です。）

  • 呼吸不畅

    呼吸がスムーズでない　（やや硬い表現で、息の通りが悪い状態を客観的に伝えます。）

言われたときの返し方

  • 先坐下来深呼吸，慢慢来。

    まずは座って深呼吸してください、落ち着いて。

  • 需要叫救护车吗？

    救急車を呼びましょうか？

よくある間違い

  • ✕ 我呼吸很苦

    ○ 我呼吸困难 / 我觉得喘不过气

    日本語の「息苦しい」を直訳して「苦」を使うのは不自然です。

「呼吸困难」のよくある質問

Q. 病院以外でも使えますか？
はい、日常会話でも使えます。激しい運動の後や、極度の緊張、満員電車での圧迫感など、病気以外の理由で一時的に息苦しさを感じた際にも問題なく状況を説明できます。
Q. 「難」はどんな意味ですか？
ここでの「難」は難しいという意味ではなく、「〜しづらい」「支障がある」という障害の状態を表します。したがって呼吸をする行為自体が困難でつらい状態を指します。

英語では

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