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「おやすみ」は韓国語で何と言う？
言い方7通りと場面別の使い分け

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「おやすみ」の韓国語の言い方（7通り）

1. 01안녕히 주무세요.

   annyeonghi jumuseyo.

   丁寧｜目上の人に｜おやすみなさい。

   両親や職場の上司、年上の相手に使う最も標準的な敬語表現です。「安らかにお休みください」という意味を含みます。目上の人に対して「잘 자요.」を使うと失礼にあたるため、敬意を払う相手には必ずこの表現を選びましょう。

2. 02잘 자요.

   jal jayo.

   ふつう｜家族・恋人に｜おやすみ。

   「よく寝てね」「おやすみなさい」という意味の柔らかい丁寧語です。親しい先輩や年上の友人、家族、恋人同士でよく使われます。「내일 봐요.（また明日）」などの言葉と一緒に送るのも自然です。

3. 03잘 자.

   jal ja

   カジュアル｜親しい友人に

   同い年の友人や年下の相手に使うカジュアルなタメ口（パンマル）表現です。日本語の「おやすみ」に最も近い感覚で使えます。チャットやSNSでは「잘자〜」と語尾を伸ばして親しみを込めることも多いです。

4. 04안녕히 주무십시오.

   annyeonghi jumusipsio

   丁寧｜公式な場で

   格式高い最上級の敬語表現です。ホテルの従業員が客に挨拶するときや、放送、非常に目上の親族に対して用いられます。日常会話で使うとやや堅苦しい印象を与えるため、改まった場面に限定されます。

5. 05편히 주무세요.

   pyeonhi jumuseyo

   丁寧｜目上の人に

   「楽にお休みください」という意味の丁寧な敬語です。疲れている目上の人や、くつろいでほしい相手を気遣う場面で好まれます。「오늘 고생 많으셨어요.（今日はお疲れ様でした）」と添えると一層温かみが増します。

6. 06푹 자요.

   puk jayo

   ふつう｜親しい相手に

   「ぐっすり寝てね」と相手の休息を気遣うニュアンスが強い表現です。体調を崩している友人や、忙しい一日を終えた恋人に対して使われます。敬語なら「푹 주무세요.」と言い換えることで目上の人にも使えます。

7. 07좋은 꿈 꾸세요.

   joeun kkum kkuseyo

   丁寧｜やさしく伝える

   英語の「Sweet dreams」に相当する「良い夢を見てください」という優しい表現です。恋人や親しい間柄のメッセージの結びとして人気があります。タメ口なら「좋은 꿈 꿔.」と表現します。

場面別の使い分け

韓国語は相手の立場や年齢に応じた敬語の使い分けが厳格です。目上の相手には「자다（寝る）」の尊敬語である「주무시다」を必ず用いるよう意識しましょう。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「休む」を直訳して「쉬다」を使い、「쉬세요（休んでください）」をおやすみの挨拶として単独で使うのは不自然です。また、以下のような間違いがよく見られます。

• 目上の人に「잘 자요」と言う：敬体であっても「자다」は平語のため、年配者や上司には失礼になります。「안녕히 주무세요」を使いましょう。
• 「쉬다」と混同する：「おやすみ」は睡眠を指すため、「푹 쉬세요（ゆっくり休んでください）」は使えますが、直前の挨拶としては「주무세요」「잘 자요」が自然です。

言われたときの返事

• 네, 안녕히 주무세요. — はい、おやすみなさい。
• 잘 자요, 내일 봐요. — おやすみなさい、また明日。
• 너도 잘 자! — あなたもね、おやすみ！
• 좋은 꿈 꿔요. — 良い夢を見てね。

「おやすみなさい」の韓国語発音のコツとパッチム「ㄹ」のポイント

韓国語の「おやすみなさい」を声に出す際、カタカナ表記にとらわれすぎると不自然な発音になってしまうことがあります。ネイティブに心地よく届けるためには、ハングル特有の子音やパッチムの口の形を意識することが大切です。

最も頻繁に使われる잘 자요（チャルジャヨ・おやすみなさい）において、最大のポイントは잘（チャル・よく）の終声（パッチム）であるㄹ（リウル）の処理です。日本語の「ル」のように口をすぼめて母音を含ませるのではなく、英語の「L」を発音するときのように舌先を上の前歯の裏側の歯茎にしっかり密着させ、音を舌の横から逃がすようにしてピタッと止めます。これにより、キレのある正確な「チャl」という音になります。

また、最上級の敬語である안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ・おやすみなさい）では、2つのパッチムの音の質を分けることが重要です。안（アン・安）のパッチムㄴ（ニウン）は舌先を前歯の裏につけて息を止める「ン」、続く녕（ニョン・寧）のパッチムㅇ（イウン）は舌をどこにもつけず鼻に息を抜く「ン」の音になります。これらを丁寧に区別して発音すると、落ち着いた品のある挨拶になります。

恋人やSNSで使える韓国語の「おやすみ」フレーズと略語

日常会話やメッセージアプリでは、定型文の挨拶に加えて、親近感や愛情を伝えるフレーズがよく組み合わされます。相手との心理的距離に合わせて使い分けると、コミュニケーションがより深まります。

恋人同士や非常に親しい間柄で頻繁に交わされるのが、내 꿈 꿔（ネ クム クォ・私の夢を見てね）という甘い表現です。直訳すると「私の夢を見て」となり、就寝前に少しお茶目で親密なニュアンスを込めて使われます。少し丁寧に言いたい場合は、語尾に丁寧の助詞を添えて내 꿈 꿔요（ネ クム クォヨ・私の夢を見てくださいね）と表現することも可能です。

また、チャットやSNSの投稿では、英語の「Good」と韓国語の밤（パム・夜）を掛け合わせた造語굿밤（グッバム・おやすみ／良い夜を）が定番のスラングとして広く親しまれています。目上の人には適しませんが、同世代の友人やSNS上で応援している相手に向けて「今日も1日お疲れ様、良い夜を」という意味を込めて手軽に送れる挨拶です。さらに丁寧にメッセージを結びたい場合は굿밤 되세요（グッバム トェセヨ・良い夜をお過ごしください）という形も用いられます。

「おやすみ」から翌朝の「おはよう」までの韓国語会話シチュエーション

韓国語の就寝前の挨拶は、翌朝の挨拶と密接に結びついています。韓国では朝の対面やメッセージで、単に「おはよう」と述べるだけでなく、「昨晩はぐっすり眠れましたか？」と相手の睡眠を気遣う文化が根付いています。

友人同士のパンマル（タメ口）であれば、夜に잘 자（チャルジャ・おやすみ）と交わしたあと、翌朝には잘 잤어?（チャル チャッソ・よく眠れた？）と声をかけるのが自然な流れです。一方、職場の上司や先生などの目上の相手には、夜は안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ・おやすみなさい）、朝は過去形の尊敬語を用いて안녕히 주무셨어요?（アンニョンヒ チュムショッソヨ・よくお休みになられましたか？）と挨拶します。前夜と翌朝の表現を一連の流れとして押さえておくと、実際の生活やチャットのやり取りでスムーズに応対できます。

親しい友人との就寝前・起床時のやり取り

A: 나 먼저 잘게. 오늘도 수고했어. 잘 자!
（私先に寝るね。今日もお疲れ様。おやすみ！）
B: 응, 오늘도 고생 많았어. 너도 푹 자고 좋은 꿈 꿔!
（うん、今日もお疲れ様。あなたもぐっすり寝て、良い夢見てね！）
〜翌朝〜
A: 좋은 아침! 어제 잘 잤어?
（おはよう！昨日よく眠れた？）
B: 응, 덕분에 푹 잤어!
（うん、おかげさまでぐっすり寝られたよ！）

職場の先輩や目上の人とのやり取り

A: 팀장님, 오늘 늦게까지 고생 많으셨습니다. 안녕히 주무세요.
（チーム長、本日は遅くまでお疲れ様でした。おやすみなさい。）
B: 네, ○○ 씨도 조심히 들어가고 편히 쉬어요.
（はい、○○さんも気を付けて帰って、ゆっくり休んでください。）
〜翌朝〜
A: 팀장님, 좋은 아침입니다. 안녕히 주무셨어요?
（チーム長、おはようございます。よくお休みになられましたか？）
B: 네, 좋은 아침이에요.
（ええ、おはようございます。）

よくある質問

Q. 目上の人に「잘 자요」は失礼ですか？

はい、失礼にあたります。「〜요」が付いていても動詞が尊敬語ではないため、上司や年配者には「자다」の尊敬語を使った「안녕히 주무세요.」を使いましょう。

Q. チャットで使える略語はありますか？

友人同士のメッセージでは、子音だけを並べた「ㅈㅈ」（잘 자の略）がよく使われます。親しい間柄限定のフランクな表現です。

Q. 「良い夢を」はタメ口で何と言いますか？

タメ口では「좋은 꿈 꿔.」と言います。恋人や親しい友人への就寝前メッセージとして非常によく使われる定番フレーズです。

Q. 「내 꿈 꿔（ネ クム クォ）」は目上の人にも使えますか？

使えません。「내 꿈 꿔（私の夢を見てね）」は直訳通り非常に甘く親密な表現であるため、恋人同士や冗談を言い合える同年代の友人限定の言葉です。目上の人や敬語を使う相手に対して用いると極めて不躾に聞こえるため、目上の相手には「안녕히 주무세요（おやすみなさい）」や「편히 주무세요（楽にお休みください）」を使いましょう。

Q. 韓国語では翌朝「おはよう」の代わりに睡眠について尋ねるのはなぜですか？

韓国では相手の安否や体調を気遣う挨拶文化が重視されるためです。日本語の「おはようございます」に直結する挨拶として、「안녕히 주무셨어요?（安らかにお休みになられましたか？）」や「잘 잤어?（よく眠れた？）」と声をかけ、相手が心地よい夜を過ごせたかを確認するのが標準的なマナーとなっています。

2026年10月15日更新・モチタン辞典編集部

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