别bié怕pà

别怕のイラスト

意味

心配しないで

解説

不安や懸念を取り除く言葉。試験や発表などの直前に相手を落ち着かせるために使い、友人同士でよく使うカジュアルな安心表現

例文

别bié怕pà,你nǐ已yǐ经jīng准zhǔn备bèi好hǎo了le,慢màn慢màn来lái就jiù行xíng。

心配しないで、もう準備できているからゆっくりやればいいよ。

谢xiè谢xiè你nǐ,我wǒ会huì尽jìn力lì的de。

ありがとう、がんばるよ。

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使う場面・ニュアンス

カジュアル試験やプレゼン、発表などの直前に緊張している友人や後輩に対して使います。「怖がらなくて大丈夫」「怖気づかないで」と相手の不安を和らげて背中を押す、温かくフランクな励ましのニュアンスです。

言い換え・似た表現

  • 别担心

    心配しないで (恐怖心ではなく一般的な不安や心配事に対して幅広く使えます。)

  • 别紧张

    緊張しないで (プレッシャーで体が強張っている相手を落ち着かせる表現です。)

  • 没事

    大丈夫だよ (問題ないことを短く伝えて相手を安心させる口語表現です。)

  • 有我在呢

    私がついているよ (自分がそばでサポートする姿勢を示して心強くさせる表現です。)

言われたときの返し方

  • 好,我不怕

    うん、怖がらないよ

  • 谢谢你,我好多了

    ありがとう、ずいぶん落ち着いたよ

  • 但我还是有点紧张

    でもやっぱり少し緊張するよ

よくある間違い

  • ✕ 目上の人が緊張している時に「别怕」と声をかける

    ○ 您别太紧张(どうぞ緊張なさらないでください)

    「别怕」は子供や親しい相手に使う言葉なので、目上の人には不向きです。

「别怕」のよくある質問

Q. 「别怕」と「不要怕」に違いはありますか?
意味は基本的に同じですが、「别怕」のほうが日常会話でとても自然に使われます。「不要怕」は歌詞やスローガンなどで見られるやや改まった響きや、より強い禁止・呼びかけのニュアンスを含みます。
Q. お化け屋敷など実際の恐怖にも使えますか?
はい、使えます。試験前のプレッシャーといった精神的な不安だけでなく、ホラー映画やお化け屋敷、注射など、文字通り何かを「怖い」と感じている相手をなだめるときにもそのまま使えます。

英語では

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