「腰」はスペイン語で何と言う?
日本語の「腰」に当たる一般的なスペイン語は cintura です。ただし、身体のどの部分を指すかによって使い分けます。くびれがあるウエスト周りには cintura を用い、骨盤や左右に張り出したヒップ・腰骨のあたりを指す場合は cadera を使います。また、腰痛などの背中側の腰には espalda を用いるのが普通です。
使い分け
- cintura
胴体の最も細い部分であるウエスト周りを指します。ベルトを締める位置や、くびれのある腰回りを表すときに使います。
Ella tiene una cintura muy delgada.
彼女はとても腰回りが細いです。
- cadera
骨盤や腰骨、お尻の横あたりの張り出した部分を指します。歩行やダンスで左右に振るような部位を表すのに適しています。
Me duele la cadera derecha al caminar.
歩くと右の腰骨が痛みます。
よくある間違い
✕ Me duele la cintura.
○ Me duele la espalda (baja). / Tengo dolor de espalda.
日本語の「腰痛」は背中側を指すため、通常は背中を意味する語を使います。
「腰」のよくある質問
Q. 「腰痛がある」は何と言いますか?
Q. 腰に手を当てるポーズはどう言いますか?
cintura
意味
- 女性名詞 腰
- 名 ウエスト
- 名 腰回り
例文
コアイメージ
肋骨と腰骨の間にある胴の狭くくびれた部分
関連語
使い方
類義語との違い
cintura: 上半身と下半身のつなぎ目付近にある胴のくびれた部分
cadera: 体の側面で下の方にある丸い出っ張り
barriga: お腹の前側にできるふくらみ
espalda: 体の後ろ側の広い部分
スペイン語での定義
Parte del cuerpo situada entre las costillas y las caderas; también la medida alrededor de esa zona para la ropa.
語源
ラテン語の動詞 cingere(帯で締める)と名詞 cingulum(帯)に由来し、古い形を経て cintura になり、帯を締める位置=ウエストの意味になった。
コラム
- 体の痛みを言うとき 'Me duele la cintura' は腰の痛みを指し、背中の痛みは 'la espalda baja' や 'la zona lumbar' と区別すると誤解が少ない。

ゲームで覚える・約 1 分
cintura をゲームで覚えよう
5 語のクエスト・4択・イラスト・穴埋め
例文
コアイメージ
股関節の関節部とその外側の周辺で、歩行や座る動作で力がかかる部分。
使い方
類義語との違い
cadera: 股関節の関節部とその外側の周辺で歩いたり座ったりするときに力がかかる部分
cintura: 胴のくびれた部分でベルトをするあたり
nalga: お尻の肉の部分で座るときに下に当たる部分
muslo: 股の付け根から膝の上までの太ももの部分
スペイン語での定義
La articulación entre el muslo y la pelvis y la zona exterior cercana, importante para caminar y sentarse.
語源
中世ラテン語を経て cathedra(座るいす)の意味から転じ、座るときに力がかかる身体の部分を表す語になった。
コラム
- 痛みを伝えるときは「Me duele la cadera」の構文が一般的で、doler が間接目的語を取る点に注意。