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「吐き気がする」はスペイン語で何と言う？
言い方7通りと場面別の使い分け
いちばん無難に状態を伝える表現は Tengo náuseas. です。「吐き気がする」に1対1で対応する単語はなく、日本語からの直訳はできません。
病院で医師に症状を客観的に伝えるのか、今にも吐きそうで切迫しているのか、乗り物酔いなどの不快感なのかによって選ぶ言い方が異なります。場面に合わせた表現を身につけましょう。
「吐き気がする」のスペイン語の言い方（7通り）
ふつう｜その場で伝える｜吐きそうだ
カジュアル｜家族・友人に｜吐きそう。
「吐きたい衝動がある」というカジュアルな表現です。家族や気心の知れた友人に、我慢できるレベルの吐き気や気分の悪さを伝える際に日常的によく用いられます。
- 03Tengo náuseas.
丁寧｜医師に伝える
- 04Siento náuseas.
ふつう｜症状を説明
自身の体調変化として吐き気を感じている状態を説明する表現です。Tengo náuseas. と同様に丁寧で、診察時や同僚などに落ち着いて体調を説明する際に適しています。
- 05Me dan náuseas.
ふつう｜不快感を伝える
カジュアル｜体調不良を伝える
「胃がひっくり返っている（ムカムカする）」という比ゆ的な口語表現です。食べ過ぎや二日酔い、乗り物酔いなどで胃の調子が悪いときに友人間などでよく使われます。
- 07Me siento nauseado/a.
丁寧｜改まって伝える
「吐き気をもよおした状態にある」という意味のやや改まった受動的表現です。話者の性別に合わせて語尾を変化させます。やや文学的・硬い響きがあり、日常会話では少なめです。
場面別の使い分け
| 場面 | おすすめの言い方 | ひとこと |
|---|---|---|
| 病院・薬局 | Tengo náuseas. | 医師に症状を客観的かつ正確に伝える定番の表現です。 |
| 今すぐ吐きそうなとき | Creo que voy a vomitar. | 切迫した状態を周囲に知らせてトイレを借りたいときに最適です。 |
| 友人・家族に訴える | Tengo ganas de vomitar. | 親しい間柄で気分の悪さをざっくばらんに伝える口語です。 |
| 胃のムカムカ・二日酔い | Tengo el estómago revuelto. | 消化不良や車酔いなどで胃が落ち着かないときに使います。 |
| 嫌な臭いや物を見たとき | Me dan náuseas. | 外的刺激が原因で気持ち悪くなった際の不快感を示します。 |
| 職場で同僚に説明する | Siento náuseas. | 落ち着いた口調で体調不良を報告したいときに適しています。 |
吐き気の度合いや原因によって言葉を選ぶことが大切です。緊急度が高いときは短く動詞 vomitar を使い、医療機関などでは名詞 náuseas を用いると意図が正確に伝わります。
直訳が通じない理由・よくある間違い
「吐き気」を辞書で引いて名詞 náusea を見つけても、日本語の「吐き気がする」をそのまま直訳して hacer náusea と表現することはできません。スペイン語では名詞を「持つ（tener）」か、あるいは動詞「嘔吐する（vomitar）」を用いて状態を描写します。
- Hacer náuseas と言ってしまう：動詞 hacer は使えず、tener や sentir を組み合わせる必要があります。
- 切迫した場面で náuseas を使う：今すぐ吐きそうなときに Tengo náuseas. と言うと冷静に聞こえがちです。緊急時は Creo que voy a vomitar. と動詞を使うほうが周囲に危険が伝わります。
言われたときの返事
- ¿Quieres ir al baño? — トイレに行きたいですか？
- Tranquilo/a, respira hondo. — 落ち着いて、深呼吸して。
- ¿Necesitas una bolsa? — 袋が必要ですか？
- Voy a traerte un vaso de agua. — お水を持ってきますね。
- ¿Quieres que vayamos al hospital? — 病院に行きましょうか？
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よくある質問
- Q. 吐き気止めはスペイン語で何と言いますか？
- 吐き気止めはスペイン語で medicamento contra las náuseas や antiemético と言います。現地の薬局では「¿Tiene algo para las náuseas?（吐き気止めはありますか？）」と尋ねるとスムーズに通じます。
- Q. 車酔いの吐き気はどう言えばいいですか？
- 乗り物酔い全般には Estoy mareado/a（めまい・乗り物酔いがする）を使います。胃の不快感も一緒に伝えるなら「Estoy mareado y tengo el estómago revuelto.」と言うと、車酔いで吐き気がある状態が的確に伝わります。
- Q. つわりで吐き気がするときは何と言いますか？
- 妊娠中のつわりによる吐き気は náuseas matutinas（つわり、朝の吐き気）や náuseas del embarazo と表現します。「Tengo náuseas por el embarazo.（つわりで吐き気がします）」と言えば周囲に状況がよく分かります。
2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部
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