自制
「自制」の英語
「自制」は英語で self-control と言います。怒りや欲望を抑える一般的な表現で、restraint は行動を控えることや外的な拘束にも使えます。長く耐える忍耐を表すなら、patience が自然です。
「自制」の英語の使い分け
自分の衝動や欲望を抑える力を表す、最も一般的な名詞です。
Self-control is important when you feel angry.
怒りを感じたときには自制が大切です。
怒りや行動を控えることを表し、外的な拘束にも使います。
相手への反応や処罰を控えることを表す、やや硬い表現です。

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restraint をゲームで覚えよう
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例文
He showed remarkable restraint during the argument.
彼は口論中に驚くべき自制を示した。
コアイメージ
したい気持ちや怒りをぐっと抑えて、すぐに行動しないようにするイメージ。
関連語
使い方
-
show restraint
自制する
-
exercise restraint
自制する
-
impose restraints on
〜に制限を課す
類義語との違い
restraint:
感情や衝動を内側から抑える自制、時に身体的拘束も含む
control:
外部や状況を支配・操作して影響を与える力
discipline:
訓練や規則で習慣的に自分を律する
moderation:
行為や量をほどほどに保ち過度を避ける
英英
Ability to control one's emotions or actions (self-control); also rules, measures, or physical devices that limit what people can do.
語源
restraintは、古フランス語restreinteを通じて英語に入り、元は『締め付け』の意味が比喩的に『自制』の意味に広がった
コラム
- ニュースではpolice restraintのように身体的な拘束を指すことがあり、文脈で内的な自制か外的な拘束かを判断する必要がある。
例文
During the retreat, she practiced continency to strengthen her self-control.
合宿の間、彼女は自制心を強めるために自制を実践した。
コアイメージ
自制は欲望を抑え、行動や衝動を制御する内面的な力を指す
英英
The practice or state of restraining oneself, especially from sensual pleasures or impulses.
語源
continencyは、もとラテン語continentiaに由来し、保持の意から転じて欲望や身体の衝動を抑える意味を帯びるようになった
コラム
- 歴史的にはcontinencyが宗教的文脈で禁欲を示す用法を持ち、現代ではself-controlやcontinence(身体の制御)と意味が分かれるため用法に注意される
例文
She showed remarkable longanimity during the long negotiations.
彼女は長い交渉の間、驚くべき忍耐を示した。
コアイメージ
長期間にわたって不快や圧力を耐え忍ぶ心、つまり忍耐
英英
Patient endurance of hardship, provocation, or annoyance; forbearance and long-suffering.
語源
longanimityは、ラテン語longanimus(longus「長い」+animus「心」)に由来し、長く心を保つことから長期の忍耐を意味する語として発展した。
コラム
- longanimityは文語的で正式・文学的な場面で用いられ、日常会話ではpatienceやforbearanceがより一般的である