自制心

例文

コアイメージ

したい気持ちや怒りをぐっと抑えて、すぐに行動しないようにするイメージ。

関連語

使い方

• exercise restraint

  自制する

• show restraint

  自制心を示す

• impose restraints on

  〜に制限を課す

• place restraints on

  〜に制限を課す

類義語との違い

restraint: 感情や行動を抑えること、抑制
control: 管理・制御する力や状態
limit: 範囲や量の限界、上限
restriction: 規則や条件による制約・制限

英英

Self-control or the act of holding one’s feelings and actions in check to avoid acting on impulse.

語源

restraintは、古フランス語restreindreが英語に入った語で、元は物を縛る意味があり、そこから「感情や力を抑える＝抑制」の意味に広がった

コラム

• restraintは本人の自制や節度を表す語であり、外部からの制限を示すrestrictionやlimitとは用法とニュアンスが異なる

例文

コアイメージ

自制心。欲望や衝動に流されず、それらを抑えて節度ある行動を保つこと

英英

Refusal to yield to desires or pleasures; restraint in behavior, appetite, or indulgence.

語源

nonindulgenceは、否定を表す接頭辞non-とindulgence（甘やかすこと）から作られ、欲望や快楽に身を任せないことを意味する。

コラム

• 日常会話ではself‑controlやrestraintが多く使われ、nonindulgenceは文語的で道徳的・宗教的な文脈で見られることが多い。

例文

コアイメージ

目標達成のために行動や反応を調整して安定させる意識的な制御のはたらき

英英

The process by which a person regulates their behavior, emotions, and thoughts to meet goals or adhere to standards, often involving planning and effortful control.

語源

self-controlは、self（自分）とcontrol（制御）から成り、心理学では自己制御（self-regulation）に近い概念として個人の行動調整を表す語として用いられる。

コラム

• 心理学の文脈では自己制御能力として扱われ、遅延満足や衝動抑制の実験で測定されることが多い。

例文

コアイメージ

自制心＝誘惑を断ち計画に従って行動する力

英英

The ability to control one's impulses, resist distractions, and follow plans or goals.

語源

self-disciplineは、selfは自分、disciplineは訓練や規律を表す語の合成で、自分を訓練して行動や衝動を制御することを意味する

コラム

• 自制心は瞬間的な欲求を抑える意志力に加えて、日々の習慣やルーティンを通じて行動を維持する側面を持つ

例文

コアイメージ

自制心は衝動や欲求を抑えて行動を控える心の働き

英英

Control of one's impulses, desires, or emotions so as to avoid acting on them, especially in tempting situations.

語源

self-restraintは、self（自己）とrestraint（抑える）の結合語で、自己を抑える意味で作られた合成語

コラム

• self-restraintは個人の内面的な抑制を指し、公的な行動を控える意味で使われる自粛とは用法が異なる