精神的に

「精神的に」の英語

「精神的に」は英語で mentally と言います。頭や心の状態を広く表す、最も一般的な語です。意味や信仰など内面のつながりは spiritually、心理学的な観点や心への影響は psychologically が適します。

「精神的に」の英語の使い分け

mentally

méntəli

意味

mentallyのイラスト

例文

Athletes must be mentally strong to win.

勝つために、選手は精神的に強くなければならない。

コアイメージ

頭の中で考えたり感じたりする働きや状態

関連語

使い方

  • mentally strong

    精神的に強い

類義語との違い

mentally: 精神面の状態や働きを指す
emotionally: 感情の動きや表出を指す
physically: 身体的な状態や動きを指す
intellectually: 知的な理解や思考の面を指す

英英

In a way that relates to the mind or mental processes, often involving thoughts, feelings, or psychological states.

語源

mentallyは、形容詞mental(精神の)に副詞を作る語尾-lyがついて「精神的に」という意味になった語。

コラム

  • 面接や自己表現の場面、スポーツ記事などで頻出し、特に「mentally strong」のように精神的な強さを表す固定表現で用いられる

spiritually

spíritʃùæli

意味

spirituallyのイラスト

例文

Volunteers often feel spiritually rewarded by their work.

ボランティアは仕事で精神的に報われていると感じることが多い。

コアイメージ

目に見えない内的世界で、意味やつながりを感じる働き

関連語

使い方

  • spiritually rewarded

    精神的に報われる

類義語との違い

spiritually: 精神的に、魂や心に関する様子
mentally: 心理・知的な面での状態や働き
emotionally: 感情の面での影響や反応

英英

In a way that relates to the mind, soul, or emotions rather than the physical body.

語源

spirituallyは、ラテン語のspiritus(息・心)が英語のspirit「心・精神」になり、形容詞spiritualから副詞化して「精神的に」を表す

コラム

  • 語尾の-allyが弱く聞かれやすく、スピリチュアリーのように連結して聞こえる場合があり、放送や会話の音声特徴として短く処理されることがある。

例文

After the long exam, she felt psychologically exhausted.

長い試験の後で、彼女は心理的に疲れていた。

コアイメージ

心理的に=心や感情の働きや状態に関して述べる観点である

英英

In a manner relating to a person's mental processes, emotions, or psychological state.

語源

psychologicallyは、名詞psychology(ギリシャ語psyche「心・霊」+logos「学び」)に副詞化の接尾辞-allyが付いて「心理的に」を表す語になった。

コラム

  • psychologicallyは学術的な議論や日常表現の両方で使われ、文脈によって「心理学の視点から」と「心の状態として」という使い分けがある点に注意が必要である。

「精神的に」のレベル別の例文

「精神的に」を英語にするときのよくある間違い

「精神的に」の英語についてよくある質問

Q. 「精神的に」を英語で一言で言うと?
一般的には mentally と言います。例えば、精神的に強いは mentally strong です。
Q. mentally と psychologically の違いは?
mentally は頭や心の状態を広く表し、psychologically は心理学的な観点や心への影響を表すことが多いです。
Q. 「精神的に」を英語のビジネスメールでどう言う?
心への影響を客観的に述べる場合は psychologically が使えます。例えば、The change had a psychological impact on employees. が自然です。
Q. mentallyとemotionallyの違いは?
思考や頭の酷使にはmentally、感情や人間関係の悩みにはemotionallyを使います。mentallyは知能や思考、精神力全般に焦点があり、emotionallyは悲しみや怒りなどの感情に焦点を当てます。頭を使いすぎて疲れた時はmentally exhausted、失恋などで心が苦しい時はemotionally drainedのように使い分けます。
Q. 「精神的につらい・しんどい」の英語は?
It is mentally toughやIt is emotionally drainingなどで表現できます。人ではなく状況を主語にして「This job is mentally draining for me.(この仕事は精神的にしんどいです)」のように言います。なお、painful(痛みを伴う)は人を主語にできないため、I am mentally painfulとは言えずIt is mentally painful to meと表現します。
Q. 「精神的に疲れた」は英語でどう言いますか?
mentally exhaustedやemotionally drainedと言います。身体的な疲れ(physically tired)と区別したい時によく使われます。drainは液体を排出させる意味があり、気力を吸い取られた状態を表します。「I am not physically tired, but mentally exhausted.(肉体的には疲れていませんが、精神的に疲れ果てています)」のように言えます。
Q. 「精神的に限界」を英語で伝えるには?
日常的な限界ならat my limit、切羽詰まった状態ならreach my breaking pointと言います。「I cannot take it anymore.(もう精神的に耐えられません)」や「I have reached my mental breaking point.(精神的な限界に達しました)」のように使います。後者は糸が切れる寸前のような深刻な限界を伝えるのに適しています。
Q. 「精神的に傷つく」の英語表現は?
be emotionally hurtやbe emotionally scarredと言います。身体的な怪我と区別し、心へのダメージを表す際はemotionallyを使うのが自然です。「His words hurt me emotionally.(彼の言葉で精神的に傷つきました)」や、深い傷が残る場合には「She was emotionally scarred.(彼女は精神的に深い傷を負いました)」のように使います。
Q. 「精神的に成長する」は英語で何と言いますか?
mature(成熟する)やgrow as a personと表現します。matureは動詞で「成熟する」を意味し、「He matured emotionally over the past year.(彼はこの1年で精神的に成長しました)」のように使えます。また、「I want to grow as a person.(人間として、精神的に成長したいです)」も前向きな文脈で頻出の表現です。
Q. 「精神的に幼い」は英語でどう表現しますか?
emotionally immatureやchildishと言います。mature(成熟した)に否定の接頭辞im-をつけたimmatureが的確です。「He is emotionally immature for his age.(彼は年齢の割に精神的に幼いです)」のように表現します。childishは「子供っぽい」というニュアンスで、振る舞いの未熟さを批判的に述べる際によく使われます。

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