昼寝

sieste

意味

  • 女性名詞 昼寝ひるね
  • 名 仮眠
  • 名 うたた寝
siesteのイラスト

例文

Je fais une sieste après le déjeuner.

昼食後に昼寝をします。

Après une réunion stressante, une sieste rapide m'aide à me concentrer.

緊張する会議の後で、短い昼寝は集中するのに役立つ

コアイメージ

昼間の短い仮眠で、目覚めたときにすっきりすることを目的とする休息

関連語

(動) siester：昼寝をする

使い方

類義語との違い

sieste: 午後など昼間に短時間眠って、目覚めたときに爽快さを取り戻すための仮眠
repos: 体や心の疲れを和らげるために休むことやその休み時間
sommeil: 体と脳を回復させるために連続して取る長い眠り
pause: 仕事や学習の途中で取る短い休憩時間

フランス語での定義

Moment bref de sommeil diurne, généralement pris pour se revigorer après le déjeuner.

語源

スペイン語 siesta を介し、もとはラテン語 sexta hora（正午に近い第六時）の休息を指した語である

コラム

  • 長時間の仮眠は夜の睡眠に影響することがあるので、日常では15〜30分程度の短い仮眠にとどめる

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「昼寝」はフランス語で何と言う？

「昼寝」に当たる最も一般的で標準的なフランス語は sieste です。食後や午後に取る睡眠全般を指し、日常会話から書き言葉まで幅広く使われます。「昼寝をする」と言いたいときは、動詞 faire を組み合わせて faire une sieste と表現するのが定番です。

使い分け

  • sieste

    昼寝全般を指す女性名詞です。短時間の仮眠から本格的な午睡まで幅広く使われ、日常会話で最も親しまれている表現です。

    Je vais faire une petite sieste.

    少し昼寝をします。

よくある間違い

  • ✕ Je dors une sieste.

    ○ Je fais une sieste.

    「昼寝をする」は動詞 dormir ではなく faire を用います。

「昼寝」のよくある質問

Q. 「昼寝をする」の定番の表現は？
最もよく使われるのは faire une sieste です。短い昼寝の場合は une petite sieste と言ったり、軽くうたた寝をする意味で faire un somme と言うこともあります。
Q. sieste の性別と冠詞の注意点は？
sieste は女性名詞です。そのため不定冠詞をつける場合は une sieste、定冠詞をつける場合は la sieste となります。「昼寝をする」と言う際は一般的に une を伴います。

「昼寝」は英語では

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