調子を崩す

descompensar

意味

動調子を崩すちょうしをくずす
動悪化する
動体調を崩す

descompensarのイラスト

例文

Si no comes bien, te vas a descompensar.

ちゃんと食べないと調子を崩すよ。

Con tanto calor, me puedo descompensar.

暑さで調子を崩すことがある。

コアイメージ

体や心の調整機能がうまく働かず、急に調子が落ちる状態。

関連語

(名) descompensación：調子の崩れ

(形) descompensado：調子を崩した

↔︎ (動) compensar：調整する

↔︎ (動) equilibrar：均衡を保つ

使い方

descompensarse por no comer

食べないことで調子を崩す
descompensarse por el calor

暑さで調子を崩す
descompensarse al ponerse de pie

立ち上がると調子を崩す

類義語との違い

descompensar: 体や心の調整機能がうまく働かなくなり急に調子を崩す
marearse: 目まいやふらつきを感じて気持ちが不安定になる
desmayarse: 意識を短時間失ってその場に倒れる
debilitarse: 体の力や抵抗力が弱まって元気がなくなる
agotarse: 非常に疲れて体が動きにくくなる

スペイン語での定義

verbo que indica perder el equilibrio físico o la estabilidad de la salud y empeorar como resultado de esa descompensación.

語源

descompensar は接頭辞 des-（否定）とラテン語 compensare に由来し、均衡を失う意。

コラム

会話では自分の不調に descompensarse を使うが、日常は me siento mal の方が自然に伝わる。

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「調子を崩す」はスペイン語で何と言う？

「調子を崩す」はスペイン語で descompensar と表現します。本来はバランスや均衡を崩すという意味の動詞で、体調や病状が急激に悪化してバランスを失う場面でよく使われます。自分自身の体調が崩れると言う場合は、再帰代名詞を伴った descompensarse の形で用いるのが一般的です。

使い分け

descompensar
血圧や血糖値、自律神経などの体内バランスが崩れて体調を悪化させるニュアンスです。持病の悪化などにもよく使われます。
El cambio de clima me descompensó la presión arterial.
気候の変化で私の血圧の調子が崩れました。

よくある間違い

✕ Me descompensé mi salud.
○ Me descompensé. / Se descompensó mi salud.
再帰動詞で使う際、目的語に salud を直接続けると不自然です。

「調子を崩す」のよくある質問

Q. 「体調を崩した」と自分で言うには？

再帰動詞の完了過去形を使い、「Me descompensé（調子を崩しました）」と言えます。暑さや過労などで体のバランスが乱れ、急に具合が悪くなった状況を端的に伝えるのに適した表現です。

Q. 機械や車にも使えますか？

主に生体や持病のバランス崩れに使われます。精密機械の調整やバランスが狂うという意味で使われることもありますが、一般的な機械の不調には estropear や fallar を使うのが自然です。