自制

ドイツ語
意味
例文
Selbstzucht
自制
Nur mit großer Selbstzucht erreichte sie ihr Ziel.
彼女は大きな自制によってのみ目標を達成した。
Beherrschung
習熟
Die Beherrschung mehrerer Sprachen eröffnet neue berufliche Chancen.
複数の言語の習熟は新たな仕事の機会を開く。
Selbstbeherrschung
自制
In schwierigen Gesprächen bewahrt sie ihre Selbstbeherrschung.
難しい会話でも、彼女は自制を保っている。
Mäßigung
節制
Bei der Ernährung ist Mäßigung wichtig.
食事では節制が大切だ。
Sophrosyne
節制
Die Sophrosyne galt den Griechen als wichtige Tugend.
節制はギリシャ人にとって重要な徳とされた。

Selbstzucht

意味

  • 女性名詞 自制じせい
  • 名 克己こっき
  • 名 自己鍛錬じこたんれん

例文

Nur mit großer Selbstzucht erreichte sie ihr Ziel.

彼女は大きな自制によってのみ目標を達成した。

コアイメージ

自分の欲望や行動を自分で律し、目標のために誘惑に流されない姿勢

ドイツ語での定義

Die Fähigkeit, die eigenen Wünsche und Handlungen zu beherrschen und diszipliniert auf ein Ziel hinzuarbeiten.

語源

Selbstzuchtは、Selbst「自己」とZucht「しつけ・鍛錬」が結びついた語

コラム

  • Zuchtには動物の「繁殖」という意味もあるが、Selbstzuchtでは自分を厳しく律する鍛錬の意味

Beherrschung

意味

  • 女性名詞 習熟しゅうじゅく
  • 名 支配しはい
  • 名 自制じせい

例文

Die Beherrschung mehrerer Sprachen eröffnet neue berufliche Chancen.

複数の言語の習熟は新たな仕事の機会を開く。

コアイメージ

知識や力が自分の手中にあり、対象を安定して動かせる状態

ドイツ語での定義

Der Zustand, in dem man eine Sache sicher anwenden oder einen Bereich, eine Lage und sich selbst unter Kontrolle halten kann.

語源

Beherrschungは、支配者を表すHerrに由来するbeherrschenの名詞形で、対象を手中に置く意味から習熟の意味も生じた語

コラム

  • 政治や社会の文脈で「Beherrschung eines Landes」と言えば、技術の習熟ではなく国を支配下に置くことを表す

Selbstbeherrschung

意味

  • 女性名詞 自制じせい

例文

In schwierigen Gesprächen bewahrt sie ihre Selbstbeherrschung.

難しい会話でも、彼女は自制を保っている。

コアイメージ

自分の感情・欲望・衝動に主導権を渡さず、判断に沿って振る舞う状態

ドイツ語での定義

Die Fähigkeit, Gefühle, Wünsche oder Impulse zu beherrschen und das eigene Verhalten nach einer bewussten Entscheidung zu richten.

語源

Selbstbeherrschungは、selbst「自分」と、beherrschen「支配する・制御する」に由来するBeherrschungを組み合わせた語。

コラム

  • Selbstbeherrschungは、ただ長く待つ我慢ではなく、感情や欲望に任せた反応を自分で止める力を表す。

Mäßigung

意味

  • 女性名詞 節制せっせい
  • 名 自制じせい

例文

Bei der Ernährung ist Mäßigung wichtig.

食事では節制が大切だ。

コアイメージ

量や強さを自分で調整し、行き過ぎを避けること

ドイツ語での定義

Die Zurückhaltung bei Wünschen oder Handlungen, um ein vernünftiges Maß einzuhalten.

語源

Mäßigungは、動詞 mäßigen に接尾辞 -ung が付いた名詞で、行動や欲求を適度にすることを表す

コラム

  • Mäßigungは、食事だけでなく、怒りやぜいたくなどにも使えるため、対象を限定しない「節制」として覚えられる語

Sophrosyne

意味

  • 女性名詞 節制せっせい
  • 名 自制じせい
  • 名 思慮分別しりょぶんべつ

例文

Die Sophrosyne galt den Griechen als wichtige Tugend.

節制はギリシャ人にとって重要な徳とされた。

コアイメージ

欲望や感情に流されず、心と行動をつり合わせて保つ姿

ドイツ語での定義

Eine Tugend, die Selbstbeherrschung, Maßhalten und vernünftiges Handeln verbindet.

語源

Sophrosyneは、古代ギリシャ語σωφροσύνηに由来し、σῶς「健全な」とφρήν「心」に関わるσώφρων「分別ある」と結びつく語

コラム

  • プラトンの『国家』では、Sophrosyneは知恵・勇気・正義と並ぶ四つの主要な徳の一つとして扱われる

「自制」は英語では

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