自己非難

意味

자책のイラスト

例文

SNS 글geu을reul 보bo고go 자ja책chae에ge 빠ppa지ji는neun 사sa람ra이mi 많man다ta.

SNSの投稿を見て自己非難に陥る人が多い。

실sil수su했haet다tta고go 자ja책chae을geul 하ha지ji 마ma.

失敗したって自分を責めるな。

コアイメージ

失敗を思い返して胸が苦しくなる様子。

関連語

使い方

類義語との違い

자ja책chaek: 失敗や恥ずかしい出来事を思い返して自分を責め続ける感情。
자ja책chaek감kkam: 自分の過ちや失敗を悔やみ、自分を責める気持ち。
죄joe책chaek감kkam: 自分が悪いと感じて心が痛む気持ち。
반ban성seong: 行動や考えを振り返り、改善を目指すこと。

韓国語での定義

자ja신si의nui 잘jal못mo이si나na 부bu족jo함ka을meul 떠tteo올ol리li며myeo 자ja기gi 탓ta을seul 하ha여yeo 괴goe로ro워wo하ha는neun 감gam정jeong.

語源

自責(自+責)という漢字語に由来し、自は『스스로』を、責は『責める』を意味して個人が自分を責める心の動きを表す語として名詞化された。

コラム

  • 反省を指す반성とは用途が異なり、자책は自分を責め続ける感情になりやすいため、改善を意図する場面では반성を使うと誤解を避けやすい。

「自己非難」は韓国語で何と言う?

「自己非難」に最も適した韓国語は「자책」です。漢字で「自責」と書き、自分の過ちや至らなさを自ら責めて悔やむ行為を指します。日本語の「自己非難」をそのまま漢字直訳した表現は一般的ではないため、自らを責める感情や行為を表す際は幅広く「자책」を用います。

使い分け

  • 자책

    自分の過ちや失敗を自分で責めることを意味します。「자책하다(自分を責める)」の形で日常的にもよく使われます。

    너무 자책하지 말고 훌훌 털어버려.

    あんまり自分を責めないで、気持ちを切り替えて。

よくある間違い

  • ✕ 자기비난(自己非難)をそのまま直訳して多用する

    ○ 자책

    韓国語では「자기비난」よりも「자책」のほうが自然で一般的です。

「自己非難」のよくある質問

Q. 「自己非難をやめる」の韓国語は?
「자책을 그만두다」または「자책을 멈추다」と表現します。会話では「이제 그만 자책해(もう自分を責めるのはやめて)」のように動詞形で相手を励ます表現がよく使われます。
Q. 「自己嫌悪」と言いたい時は?
「自己嫌悪」には「자기혐오」という単語を使います。「자책」は自分の過失を責める行為を指すのに対し、「자기혐오」は自分自身そのものを嫌う強い感情を表す点でニュアンスが異なります。

「自己非難」は英語では

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