例文
コアイメージ
異なる要素の重さや位置を合わせて安定させる様子
関連語
使い方
類義語との違い
equilibrar: 異なる要素の重さや位置を合わせて安定させる
balancear: 物や身体の重さを釣り合わせて揺れないようにする
compensar: 不足や過剰を別の部分で補ってつり合いを取る
ajustar: 位置や量を変えてちょうどよい状態にする
nivelar: 高さや水準を同じにする
スペイン語での定義
Ajustar cantidades, posiciones o prioridades para lograr estabilidad entre varios elementos.
語源
語はラテン語 aequus（等しい）と libra（天秤）に由来する中世ラテン語 equilibrare を経て現代スペイン語になり、両側を均衡させる意味を保っている
コラム
- 実用表現は「buscar equilibrio」や「equilibrar X con Y」で、理由や利点・欠点を並べる場面で使いやすい
「バランスを取る」はスペイン語で何と言う？
「バランスを取る」に最もぴったりなスペイン語は equilibrar です。物理的な重心のバランスを取る場面から、仕事と生活の調和、予算の収支を合わせるといった比喩的な場面まで、幅広く使えます。主語自身が姿勢などの「バランスを保つ」場合は、再帰動詞の equilibrarse や mantenere el equilibrio を使います。
使い分け
- equilibrar
物理的な平衡を保つだけでなく、食事や生活、収支など様々な物事のバランスを取る・調和させる際に幅広く使われる標準的な表現です。
Es difícil equilibrar el trabajo y la vida familiar.
仕事と家庭生活のバランスを取ることは難しいです。
よくある間違い
✕ Intento balancear mi dieta.
○ Intento equilibrar mi dieta.
balancear は「揺らす」という意味が強く、食事などの調和には equilibrar を使います。
「バランスを取る」のよくある質問
Q. 「片足でバランスを取る」はどう言いますか？
「片足でバランスを保つ」というニュアンスになるため、mantener el equilibrio en un pie と言うのが自然です。動詞 equilibrar を使って equilibrarse en un pie と表現することもできます。
Q. 名詞の「バランス」は何と言いますか？
名詞のバランスには equilibrio を使います。「バランスの取れた食事」なら dieta equilibrada のように形容詞形 equilibrado/a を使い、「収支のバランス」なら balance も用いられます。
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