タンパク質

意味

  • 女性名詞 タンパク質タンパクしつ
proteínaのイラスト

例文

Los huevos son una buena fuente de proteína.

卵は良いタンパク質の供給源だ。

Después de la carrera, necesito alimentos con proteína para recuperarme.

レースの後は回復のためにタンパク質を含む食品が必要だ。

コアイメージ

筋肉や酵素などを作る材料として働く大きな分子

関連語

使い方

類義語との違い

proteína: 筋肉や酵素の材料になる栄養の一種
nutriente: 体の働きに必要な栄養の成分
alimento: 食べて栄養をとる物
grasa: エネルギーになり体にたくわえられる栄養の成分
carbohidrato: すぐに使えるエネルギーになる糖やでんぷんの栄養の成分

スペイン語での定義

Molécula compuesta por aminoácidos que sirve para construir tejidos y actuar como enzimas y que tiene valor nutricional esencial.

語源

語はフランス語protéineを経由した借用語で、もともとはギリシャ語のproteios(「主要」)に由来し、生命の基本的な成分を表す語として近代に受け入れられた。

コラム

  • 会話やラベルでは単数形proteínaと複数形proteínasが使い分けられ、数量や種類の違いを表す手掛かりになる。

ゲームで覚える・約 1 分

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「タンパク質」はスペイン語で何と言う?

「タンパク質」はスペイン語で proteína と言います。女性名詞で、栄養素としてのタンパク質はもちろん、生物学や生化学の文脈でもこの単語が使われます。食品の栄養成分表示などでもよく見かける日常的で一般的な単語です。

使い分け

  • proteína

    日常会話の栄養素から科学的な分子まで、幅広く使われる標準的な表現です。複数形で使われることも多いです。

    El huevo contiene mucha proteína.

    卵にはタンパク質が多く含まれています。

よくある間違い

  • ✕ El pollo tiene mucho proteína.

    ○ El pollo tiene mucha proteína.

    proteína は女性名詞なので、形容詞 mucho も女性形の mucha に合わせる必要があります。

「タンパク質」のよくある質問

Q. プロテイン飲料は何と言いますか?
筋トレ後などに飲むプロテイン飲料は、一般に batido de proteínas(タンパク質のシェイク)と表現します。日常会話では単に batido と呼ぶこともあります。
Q. 「高タンパク質」はどう表しますか?
alto en proteínas や rico en proteínas と言います。食品のパッケージなどで「高タンパク」とアピールする際によく見られる定番のフレーズです。

「タンパク質」は英語では

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