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韓国語で「お疲れ様」をタメ口で言う表現！友達への自然な使い分け

タメ口の基本「수고했어」と「고생했어」の違い

韓国語のタメ口（パンマル）で「お疲れ様」を表現する際、基本となる動詞フレーズは수고했어（スゴヘッソ / お疲れ様）と고생했어（コセンヘッソ / ご苦労様、大変だったね）の2種類です。どちらも過去形語尾の-았/었어（アッ／オッソ）が付いた形ですが、含まれるニュアンスの重さに明確な違いがあります。

수고（スゴ / 受苦）は、一定の役割や作業を終えた相手全般に対して軽く投げかけられる標準的な労いの語です。一方の고생（コセン / 苦生）は文字通り「苦労」を指すため、肉体的・精神的な負担が大きかった作業や困難を乗り越えた相手に対して、感情を込めて寄り添う場面で選ばれます。

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日常の軽い挨拶感覚で「お疲れ〜」と言いたいときは수고했어（スゴヘッソ）を選び、相手が明らかに疲弊していたり、大きな壁をやり遂げたときは고생했어（コセンヘッソ）と使い分けると、ネイティブにとって非常に自然な響きになります。

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別れ際の「수고해」と終わった後の「수고했어」

日本語では仕事中や別れ際など、どんなタイミングでも「お疲れ様です」「お疲れ〜」と口にできますが、韓国語では時制によって言葉を切り替える必要があります。

相手がすでにやるべきことを終えた状態であれば、過去形の수고했어（スゴヘッソ / お疲れ様）を用います。一方で、自分が先に退勤・退出して、相手がまだ現場に残って仕事を続ける場合は、現在形の수고해（スゴヘ / 引き続き頑張って、お疲れ）を使います。

• 수고했어（スゴヘッソ）：作業が完了した後の労い（「お疲れ様だったね」）
• 수고해（スゴヘ）：作業がまだ続く相手への声かけ（「引き続きファイト」「残りの仕事もお疲れ」）

たとえば、アルバイト先で同僚の友達を残して先に自分が上がるときに수고했어（スゴヘッソ）と言うと、「もう終わったの？」という不自然な印象を与えてしまいます。

相手が作業の真っ最中であれば、나 먼저 갈게, 수고해!（ナ モンジョ カルケ、スゴヘ！ / 私先に行くね、引き続きお疲れ！）と現在形で声をかけるのが自然です。

敬語を含む全体のニュアンスや基本表現を確認したいときは、「お疲れ様」は韓国語で何て言う？を参考にしてください。

苦労をねぎらう「고생 많았어」と崩した「수고」

より親しい間柄でのくだけた表現や、さらに強い労いを伝えるための発展フレーズも覚えておくと役立ちます。

苦労に寄り添う「고생 많았어」

相手の大変さを強く労いたいときは、고생 많았어（コセン マナッソ / 本当にお疲れ様、すごく苦労したね）という表現がよく使われます。많다（マンタ / 多い）の過去形が組み合わさることで、「苦労が多かったね」「大変だったね」という温かい共感が伝わります。

試験期間を終えた友達や、過酷なプロジェクトを走り抜けた友達にかける言葉として最適です。

さらに短縮した親しい表現「수고」

親友同士の間では、語尾を省略して単語そのままの수고（スゴ / お疲れ）とだけ口にすることもあります。日本語の「おつ〜」「おつかれ」に近い非常にくだけた響きです。ただし、ぶっきらぼうに聞こえることもあるため、対面では親しい友達に笑顔で軽く声をかける場面や、チャットの締めに限定して使うのが安全です。

友達同士でよく使う他のくだけた言い回しは、韓国語のタメ口日常会話フレーズ集でまとめて学べます。

友達に使えるシチュエーション別の会話例文

日常生活でよくある具体的な状況に合わせて、友達同士で交わされるタメ口の会話例を確認しましょう。

アルバイトや仕事が終わったとき

一緒にシフトを終えて着替えているときや、タイムカードを切る際の定番のやり取りです。

• A: 오늘 진짜 바빴다. 수고했어!（オヌル チンチャ パッパッタ。スゴヘッソ！ / 今日本当に忙しかったね。お疲れ様！）
• B: 맞아, 너도 수고했어. 조심히 들어가!（マジャ、ノド スゴヘッソ。チョシミ トゥロガ！ / ほんとそれ、お前もお疲れ。気をつけて帰ってね！）

試験や勉強をやりきったとき

テスト期間が終わり、重労働や勉強から解放された友達をねぎらう会話です。

• A: 드디어 시험 끝났다! 진짜 고생 많았어.（トゥディオ シホム クンナッタ！ チンチャ コセン マナッソ。 / ついに試験終わった！ 本当にお疲れ様、苦労したね。）
• B: 너도 고생했어. 오늘 맛있는 거 먹으러 가자!（ノド コセンヘッソ。オヌルマシンヌン コ モグロ カジャ！ / あんたもお疲れ様。今日美味しいもの食べに行こう！）

飲み会や遊びの帰り際

友達と楽しく遊んで解散する場面では、「お疲れ様」を万能の別れ言葉として乱用せず、帰宅を気遣う言葉とセットにするのが自然です。

• A: 오늘 재밌었어! 다들 수고했고 잘 들어가!（オヌル チェミッソッソ！ タドゥル スゴヘッコ チャル トゥロガ！ / 今日楽しかった！ みんなお疲れ、無事に帰ってね！）
• B: 응, 재미있었어! 집 가서 푹 쉬어!（ウン、チェミイッソッソ！ チプ カソ プク シオ！ / うん、楽しかった！ 家帰ってゆっくり休んでね！）

カカオトークやSNSで役立つ略語と愛嬌表現

カカオトークやメッセージアプリでは、文字入力を素早く済ませるための子音略語や、親近感を込めた愛嬌語尾が頻繁に交わされます。

ゲームのチャットや親しいグループトークではㅅㄱ（おつ）だけで会話を終えることも珍しくありません。また、恋人や親密な女友達に対しては、パッチムのㅇ（イウン）を語尾に足して수고했엉（スゴヘッソン）のように表記すると、柔らかく親密なトーンを演出できます。

「お疲れ様」と言われたときのタメ口の返答フレーズ

友達から수고했어（スゴヘッソ）や고생했어（コセンヘッソ）と言われたときは、相手にも労いを返したり、休息を促す言葉を返したりするのが自然なマナーです。

返答フレーズ	読み方	日本語訳
너도 수고했어!	ノド スゴヘッソ！	お前もお疲れ様！
너도!	ノド！	あんたもね！（一番短い返し）
응, 푹 쉬어.	ウン、プク シオ。	うん、ゆっくり休んでね。
고마워, 너도 고생 많았어.	コマウォ、ノド コセン マナッソ。	ありがとう、お前も本当にお疲れ様。

相手も同じ作業やイベントに参加していた場合は、너도 수고했어（ノド スゴヘッソ / お前もお疲れ様）や短く너도!（ノド！ / あんたも！）と返すのが最もスムーズです。

相手が聞き役に回ってくれたり、自分だけが大変だった場合は、고마워（コマウォ / ありがとう）と言った上で푹 쉬어（プク シオ / ゆっくり休んで）と付け加えると気遣いが伝わります。

注意！目上の人に「수고」を使ってはいけない理由

日本語の「お疲れ様です」は職場などで上司や先輩に対しても日常的に使われますが、韓国語の수고（スゴ）は語源上「目上が目下の労苦をねぎらう言葉」という明確な位置づけがあります。

そのため、語尾を敬語にして수고하셨습니다（スゴハショッスムニダ / お疲れ様でした）や수고하세요（スゴハセヨ / お疲れ様です）と言ったとしても、厳密には目上の人に対して失礼に当たるとみなされるケースが少なくありません。

もちろんタメ口の수고했어（スゴヘッソ）を先輩や上司に使うのは絶対に避けるべきNG行為です。

目上の人が仕事を終えたときや退勤する際は、수고（スゴ）を使わず、以下のような別の丁寧な敬語表現に言い換えるのが韓国社会のビジネスマナーです。

• 고생 많으셨습니다.（コセン マヌショッスムニダ / ご苦労様でございました・大変でいらっしゃいました）
• 감사합니다.（カムサハムニダ / ありがとうございました）
• 먼저 들어가보겠습니다.（モンジョ トゥロガボゲッスムニダ / お先に失礼いたします）

同年代の友達や年下の後輩には気兼ねなく수고했어（スゴヘッソ）を使い、先輩や職場の上司に対しては語彙を切り替えるよう注意してください。

次の疑問先輩や職場の上司へ失礼なく労いを伝えたいときは、韓国語でお疲れ様ですの言い方で敬語の適切な表現を確認できます。

よくある質問

Q. 推しへのリプライでタメ口の「お疲れ様」は使えますか？

基本的には敬語の수고했어요（スゴヘッソヨ）や고생 많았어요（コセン マナッソヨ）を使うのが無難です。ただし、アイドル側がパンマル（タメ口）でのコミュニケーションを歓迎している配信中や、完全に友達感覚の交流企画であれば수고했어（スゴヘッソ）と送るファンもいます。

Q. 「수고（スゴ）」と「수고했어（スゴヘッソ）」の違いは？

수고했어は一般的な過去形のタメ口ですが、語尾のない수고は極めてくだけた短縮形です。日本語の「おつ」に近いため、親しい同期や親友に軽くチャットを送るとき以外に使うと、ぶっきらぼうで冷たい印象を与えることがあります。

Q. 友達と遊んだ後の別れ際に「수고했어」と言ってもいいですか？

間違いではありませんが、単にカフェで話したり遊んだりした帰り道では、오늘 재밌었어（今日楽しかった）や잘 가（気をつけて帰ってね）と言う方が自然です。長距離の移動を伴う旅行や、一日中歩き回った後であれば수고했어もよく使われます。

Q. 「고생했어」はどんなシチュエーションで使うべきですか？

試験勉強をやり遂げたとき、過酷な肉体労働や長時間の作業を終えたときなど、相手が明らかに体力や気力を削って頑張った場面で使います。「大変だったね、本当によく頑張ったね」という寄り添いのニュアンスが強くなります。

2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部