A short run was a tonic start to her morning.
短いランは彼女の朝にとって活力のある始まりだった。
だるさを取り除き、活力のある状態に戻す
Having the effect of restoring energy or vigor; invigorating.
tonicは、ギリシャ語tonos(張り・音)に由来し、古代語tonikosがラテン語・フランス語を経て英語化して張りを取り戻す=活力のあるという意味に発展した