정신적으로cheong sin jeo geu ro 힘들어요him deu reo yo.

意味

精神的に疲れています。

解説

心が疲れてエネルギーがない状態。仕事や勉強のストレスで起きることが多く、休養や理解を求めるニュアンスがある

例文

使う場面・ニュアンス

ふつう仕事や勉強、人間関係のストレスで心が限界に近いときに使います。同僚や友人、カウンセラーなどに現状を打ち明ける場面に適しています。単に疲れたと伝えるだけでなく、休養が必要なことや周囲に理解・配慮してほしいニュアンスを含みます。

言い換え・似た表現

• 멘탈이 털렸어요.

  メンタルが崩壊しました。　（若者が使う口語表現で、精神的打撃を受けた状態を表します。）

• 마음의 여유가 없어요.

  心の余裕がありません。　（手一杯で精神的に追いつかない状況を丁寧に伝える表現です。）

• 스트레스가 너무 심해요.

  ストレスがひどすぎます。　（精神的なつらさの原因がストレスにあると直接伝える表現です。）

言われたときの返し方

• 무슨 일 있어요? 이야기 들어줄게요.

  何かありましたか？話を聞きますよ。

• 지금은 아무 생각 말고 푹 쉬어요.

  今は何も考えずにゆっくり休んでください。

よくある間違い

• ✕ 精神的に疲れるを直訳して「정신적으로 피곤해요」と言う

  ○ 정신적으로 힘들어요 / 지쳤어요

  韓国語の「피곤하다」は主に肉体的な疲労に使われるためです。