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「ゆっくり休んで」はフランス語で何と言う？
言い方6通りと場面別の使い分け

「ゆっくり休んで」のフランス語の言い方（6通り）

1. 01Reposez-vous !

   丁寧｜目上に・休憩時｜休んでください

   再帰動詞 se reposer の命令形です。職場の休憩時間や作業の合間に、目上の人や同僚へ「一息入れてください」と促す際に適しています。Prenez une pause（休憩を取ってください）と一緒に使われることも多いです。

2. 02Repose-toi bien !

   カジュアル｜友人に・別れ際

   親しい友人や家族に対して使う親愛の込もった表現です。疲れている相手との別れ際や、相手が風邪を引いたときのメッセージに最適です。語尾に bien を添えることで「しっかり・十分に」という気遣いのニュアンスが強まります。

3. 03Reposez-vous bien !

   丁寧｜目上に・別れ際

   敬称 vous を用いた丁寧な言い方で、上司やお客さま、年配の方への別れ際に使えます。週末前や病気療養に入る相手に「どうぞご無理なさらず、ゆっくりお休みください」と温かく伝える場面に最適です。

4. 04Bon repos !

   ふつう｜同僚に・退勤時

   名詞 repos を使った簡潔な挨拶です。退勤時に同僚へ向けて「ゆっくり休んでね」と声をかける際によく使われます。休暇に入る直前や、週末前の挨拶としても自然で、Bonne soirée と併用しやすい表現です。

5. 05Dors bien !

   カジュアル｜家族に・就寝前

   動詞 dormir（眠る）を用いた親しい間柄専用の表現です。就寝直前に家族や恋人へ「良い夢を」「ぐっすり寝てね」と伝えるときに使います。単なる Bonne nuit（おやすみ）よりも相手の安眠を気遣う温かみがあります。

6. 06Dormez bien !

   ふつう｜複数人に・就寝前

   丁寧な相手や、家族など複数人に対して寝る直前にかける言葉です。ホテルのスタッフが宿泊客に声をかける際や、子どもたち全員に「みんな、ぐっすり休んでね」と伝える場面などで幅広く使われます。

場面別の使い分け

フランス語では「体を休めること（reposer）」と「実際に眠ること（dormir）」を言葉の上で明確に区別します。夕方の退勤時にいきなり Dormez bien ! と言うと不自然になるため、状況に合った動詞を選びましょう。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「ゆっくり」を直訳して lentement（速度が遅い）を使い、*Reposez-vous lentement と言ってしまうのは代表的な誤りです。フランス語では「ゆっくり休む」の質や充実感を bien（十分に、よく）で表します。

• Reposez-vous doucement の誤用：doucement は「静かに、優しく」という意味になり、休養の挨拶としては不自然です。
• 昼間の別れ際に Dormez bien !：まだ寝る時間ではない退勤時などに使うと違和感を与えます。就寝直前以外は reposer を使いましょう。

言われたときの返事

• Merci, toi aussi ! — ありがとう、あなたもね！（親しい相手に）
• Merci, vous de même ! — ありがとうございます、あなたもゆっくりお休みください。（丁寧に）
• Merci beaucoup, à demain ! — ありがとうございます、また明日！（退勤時に）
• Bonne nuit, dors bien toi aussi. — おやすみ、あなたもぐっすり寝てね。（就寝前に）

よくある質問

Q. 相手が風邪のときは何と言えばいい？

親しい間柄なら Repose-toi bien ! に加え、Soigne-toi bien !（お大事に）や Bon rétablissement !（一日も早い回復を）を添えるとより親身な気遣いが伝わります。

Q. 「ゆっくり」を直訳した単語は使えない？

使えません。フランス語の lentement は動作のスピードが遅いことを指すため、休養に対して使うと意味が通りません。「十分に休む」という意味の bien を使うのが正解です。

Q. メールの結びで使うならどれが最適？

相手との関係性によりますが、ビジネスや目上相手なら Prenez bien soin de vous（どうぞご自愛ください）や Reposez-vous bien を結びの直前に添えるのが自然で好印象です。

2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部

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