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「吐き気がする」はフランス語で何と言う? 言い方7通りと場面別の使い分け

「吐き気がする」はフランス語で何と言う?
言い方7通りと場面別の使い分け

フランス語で「吐き気がする」と伝える際、最も無難で広く使われるのは J'ai la nausée. です。
日本語の「吐き気がする」に対応する単一の直訳フレーズは存在せず、「今すぐ吐きそうなのか」「胃がムカムカするのか」「においで気分が悪いのか」といった状況や相手との距離感によって適切な言い回しが変化します。

「吐き気がする」のフランス語の言い方(7通り)

  1. ふつう|助けを求める|吐きそう。

    直訳は「吐きたい気分だ」で、今まさに吐き気を催し限界に近い切迫感を伝えます。周囲に助けを求めたり、トイレの場所を尋ねたりする際に適しています。Où sont les toilettes ? と続けて使うと状況がすぐに伝わります。

  2. 02J'ai la nausée.

    ふつう|日常の体調不良

    体調不良による吐き気を客観的かつ自然に表す標準的な言い方です。胃のムカムカや悪心を日常会話で誰にでも伝えられます。Depuis ce matin(今朝から)などを添えて不調の長さを説明する際にも便利です。

  3. 03J'ai des nausées.

    丁寧|医師に伝える

    nausée を複数形にすることで、断続的な吐き気や慢性的な症状を指す医療的な響きになります。医師や薬剤師への相談で好まれる丁寧な表現です。J'ai de la fièvre et des nausées. のように他の症状と並べて使えます。

  4. 04Je me sens nauséeux.

    ふつう|職場で伝える

    形容詞 nauséeux(吐き気をもよおしている)を用いた少し改まった言い方です。自分のコンディションを冷静に説明できるため、職場の上司や同僚に早退・休憩を申し出る際に重宝します。女性は nauséeuse と変化します。

  5. 05Je suis barbouillé.

    カジュアル|友人に話す

    親しい友人や家族に対して「胃が重い」「ムカムカする」と伝える口語表現です。食べ過ぎや飲み過ぎの翌朝などに最適です。女性が話す場合は Je suis barbouillée. と女性形になります。

  6. 06J'ai l'estomac retourné.

    カジュアル|乗り物酔い

    直訳は「胃がひっくり返っている」で、乗り物酔いやショックで胃が激しく波打つような不快感を指します。車や船で気分が悪くなった際に、En voiture, j'ai l'estomac retourné. のように用いられます。

  7. 07Ça me donne envie de vomir.

    ふつう|においへの反応

    悪臭や不快な食べ物のにおい、視覚的な嫌悪感によって「吐き気を催させる」と原因を指す表現です。Ça sent mauvais, ça me donne envie de vomir.(臭くて吐き気がする)のように理由を明確に伝えられます。

場面別の使い分け

場面おすすめの言い方ひとこと
緊急でトイレに行きたいときJ'ai envie de vomir.差し迫った吐き気を直球で伝える
日常の体調不良・家族への報告J'ai la nausée.最も汎用性が高く角が立たない基本形
病院や薬局での診察・相談J'ai des nausées.症状として医師に正確に伝える表現
職場・ビジネス先での体調申告Je me sens nauséeux.改まったトーンで冷静に不調を伝える
親しい友人との食事・二日酔いJe suis barbouillé.胃のムカムカを気兼ねなくこぼす口語
車・船などの乗り物酔いJ'ai l'estomac retourné.揺れなどで胃が撹拌された不快感
悪臭や刺激臭への不快感Ça me donne envie de vomir.外的な原因によって生じる吐き気

吐き気の度合いが切迫している場合は vomir(吐く)を使った表現を選び、じわじわ続く不調や客観的な症状を述べる場合は nausée(吐き気)に関連する単語を選ぶと相手に誤解なく伝わります。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「〜がする」につられてフランス語を組み立てようとすると不自然になりがちです。以下の点に注意しましょう。

言われたときの返事

単語力を測る

よくある質問

Q. 乗り物酔いの薬が欲しい時は?
薬局で Je voudrais un médicament contre le mal des transports. と言えば伝わります。mal des transports が乗り物酔いを指します。
Q. 女性が話す際の注意点は?
Je me sens nauséeuse. や Je suis barbouillée. のように、形容詞を用いる表現では語尾に e を加えて女性形に一致させる必要があります。
Q. 「吐いた」と過去形で言うには?
J'ai vomi. と複合過去を使います。病院で「今朝吐きました」と伝える場合は J'ai vomi ce matin. と説明するとスムーズです。

2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部

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