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「うらやましい」はスペイン語で何と言う? 言い方8通りと場面別の使い分け

「うらやましい」はスペイン語で何と言う?
言い方8通りと場面別の使い分け

「うらやましい」と最も手軽に伝えたいときは「¡Qué envidia!」が一番無難です。

日本語の「うらやましい」に1対1で直訳できる形容詞はスペイン語に存在せず、名詞envidia(羨望)や動詞envidiar、あるいはsuerte(幸運)を用いて場面ごとに言い換えます。相手の幸運を軽く称えるのか、本気で同じ境遇を望むのかで自然な表現を選び分けましょう。

「うらやましい」のスペイン語の言い方(8通り)

  1. カジュアル|友人に

    会話で最も頻繁に使われる定番の感嘆表現です。友人の旅行の報告や美味しそうな食事を見たときなどに、悪気のない「いいなあ!」という相槌として最も自然に使えます。

  2. 02¡Qué envidia me das!

    カジュアル|親しい相手に

    直訳すると「君は私に羨望を与える」で、親しい間柄で「もう、うらやましいなあ!」と冗談めかして言いたいときに最適です。笑顔で軽く突っ込むニュアンスが含まれます。

  3. 03Te envidio.

    ふつう|率直に

    動詞envidiarを用いた率直な表現です。感情的になりすぎず、落ち着いたトーンで「君の才能がうらやましいよ」と相手の実力や長所を素直に称賛する際にも使われます。

  4. 04Envidio tu suerte.

    ふつう|幸運を見て

    相手の努力というよりも、くじ引きに当たったり偶然の好機に恵まれたりした人に対し、「そのツキがうらやましい」という文脈で用いるのが自然なフレーズです。

  5. 05Me das mucha envidia.

    ふつう|羨望を伝える

    mucha(たくさんの)を添えて羨望の度合いを強調した表現です。友人が長期休暇を取った話を聞いたときなど、心底「本当にうらやましい!」と伝えたい場面に向きます。

  6. 06Me gustaría tener lo mismo que tú.

    ふつう|同じ物を望む

    envidia(羨望)という語をあえて使わず、「同じものが欲しい」と伝える丁寧な言い回しです。相手の持ち物や待遇に対して、角を立てずに羨ましさを示すことができます。

  7. 07Ojalá tuviera lo que tú tienes.

    ふつう|うらやましくて

    接続法過去を用いた文で、「自分もあなたと同じ立場だったらいいのに」という少し切ない願望が滲みます。相手の恵まれた境遇を深く羨むシリアスな場面で使われます。

  8. 08Qué suerte tienes.

    カジュアル|軽く羨む

    直訳は「君は運がいいね」ですが、日本語の「いいなあ」とほぼ同義で使われます。envidiaが持つ嫉妬のニュアンスが皆無なため、誰に対しても明るくポジティブに響きます。

場面別の使い分け

場面おすすめの言い方ひとこと
SNSで友人の旅行写真を見たとき¡Qué envidia!最も定番。気軽な「いいなあ!」
親友に嬉しい報告をされたとき¡Qué envidia me das!親しい間柄で冗談っぽく言う
同僚の才能や語学力を褒めるときTe envidio.落ち着いたトーンで敬意を込めて
懸賞やくじに当たった人へEnvidio tu suerte. / Qué suerte tienes.本人のツキの良さを羨む
友人の持ち物が素敵なときMe gustaría tener lo mismo que tú.「嫉妬」ではなく欲しい気持ちを伝える
相手の成功を心から祝いたいときQué suerte tienes.妬みを感じさせないポジティブな一言

スペイン語では、感情の軽さや相手との距離感によって選ぶ表現が変わります。単に会話を盛り上げたいときは 1 や 2 を、嫉妬と誤解されたくないときは 8 のように「幸運」を祝う言葉を選ぶのが安心です。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「うらやましい」は気軽な褒め言葉ですが、スペイン語の envidia はキリスト教の「七つの大罪」の一つでもあり、文脈によっては「嫉妬・妬み」という強い悪感情に聞こえるリスクがあります。

言われたときの返事

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よくある質問

Q. 「うらやましい」は失礼ですか?
親しい友人同士で「¡Qué envidia!」と言う分には全く失礼ではありません。ただし、目上の人に対してenvidiaを使うと妬みや無作法と受け取られる恐れがあるため、「Me alegro por usted(良かったですね)」のように祝福を伝えるのが賢明です。
Q. envidia sanaとは何ですか?
直訳は「健全な嫉妬」で、悪気や足の引っ張り合いのない「純粋なうらやましさ」を指す表現です。「Es envidia sana, ¿eh?(悪気のない羨ましさだよ)」と付け加えることで、妬みではなく純粋に相手を称賛している気持ちを念押しできます。
Q. 一番ポジティブな言い方は?
「Qué suerte tienes.(ついてるね)」です。envidia(嫉妬・羨望)という単語を避けて「幸運」に焦点を当てるため、相手の成功や境遇を100%前向きに祝うニュアンスになり、どんな相手に対しても角が立ちません。

2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部

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ほかの表現の言い方

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