숨이su mi 막혀요ma kyeo yo.

숨이 막혀요.のイラスト

意味

息が苦しい

解説

呼吸がしにくい状態を表す。胸や喉が締め付けられるように感じ、医療的対応が必要になる場合がある

例文

갑자기kap jja gi 숨이 막혀요.

急に息が苦しくなった。

괜찮아요kwaen cha na yo? 앉아서an ja seo 천천히cheon cheon hi 숨sum 쉬세요swi se yo.

大丈夫?座ってゆっくり呼吸して。

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使う場面・ニュアンス

ふつう体調不良やアレルギー、パニックなどで呼吸がしづらいときに、周囲の人や医療従事者に助けを求める場面で使います。身体的な苦しさだけでなく、プレッシャーや人混みで息苦しさを感じた際の比喩としても用いられます。

言い換え・似た表現

  • 숨쉬기 힘들어요.

    息をするのがつらいです。 (呼吸そのものが困難であることを客観的に伝える表現です。)

  • 가슴이 답답해요.

    胸が苦しいです。 (胸が詰まるような圧迫感やモヤモヤ感を訴える表現です。)

  • 숨이 차요.

    息が切れます。 (運動後などに呼吸が激しく乱れている状態を表します。)

言われたときの返し方

  • 심호흡 크게 하세요.

    大きく深呼吸してください。

  • 구급차를 부를까요?

    救急車を呼びましょうか?

  • 편한 자세로 앉아 계세요.

    楽な姿勢で座っていてください。

よくある間違い

  • ✕ 숨이 아파요.

    ○ 숨쉬기 힘들어요. / 숨이 막혀요.

    日本語の感覚で「息が痛い」とは言わず、「苦しい」や「詰まる」と表現します。

「숨이 막혀요.」のよくある質問

Q. 病院で医師に伝える際も使えますか?
はい、使えます。より丁寧に症状を伝える場合は「息が詰まります」という意味の「スミ マッキョヨ」を「スミ マッキョソ ヒムドゥロヨ(息が詰まってつらいです)」のように具体的に説明すると、より正確に伝わります。
Q. 精神的な息苦しさにも使えますか?
使えます。身体的な症状だけでなく、厳しい規則や人間関係、プレッシャーなどで「息が詰まりそう」「窮屈で耐えられない」と感じたときの比喩表現としても日常会話で頻繁に用いられます。

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