鍛えられた

「鍛えられた」の英語

「鍛えられた」は英語で trained と言います。十分に鍛えられた状態なら well-trained、体が鍛えられて健康的な状態なら fit が自然です。感情や表現が抑えられたという意味では tempered を使うこともあります。

trained
訓練や経験を通して、技能や能力が身についた状態を表す一般的な語です。
Trained athletes usually recover more quickly from hard workouts.
訓練を受けた選手は、激しい運動の後も通常より早く回復します。
well-trained
十分に訓練され、技能や能力が高いことを強調する表現です。
The company has a well-trained customer service team.
その会社には十分に訓練されたカスタマーサービスチームがあります。
fit
運動によって体が鍛えられ、健康で体力がある状態を表します。
She stays fit by swimming three times a week.
彼女は週3回泳いで体を鍛えています。
tempered
感情や反応、表現などが抑えられ、穏やかになった状態を表します。体や技能を鍛えたという意味では通常使いません。
He gave a tempered response to the criticism.
彼はその批判に対して抑えた反応を示しました。

His tempered enthusiasm surprised everyone at the meeting.

彼の抑制された熱意は会議の皆を驚かせた。

感情や反応の強さが抑えられて控えめに表現されている状態

temperedは、ラテン語temperare（調整する）を語源に持ち、金属の熱処理で性質を変える意味から転じて程度や感情をほどよく抑える意味で使われるようになった

中学
The players are well-trained.

その選手たちはよく訓練されています。
高校・英検2級
She has a well-trained ear for music.

彼女は音楽を聞き分ける優れた耳を持っています。
TOEIC・ビジネス
Our well-trained staff can handle customer complaints professionally.

当社の十分に訓練されたスタッフは、顧客からの苦情に専門的に対応できます。
日常会話
You've gotten really fit after all that training.

あれだけトレーニングをして、ずいぶん体が鍛えられたね。

× He has a tempered body.

○ He has a well-developed physique.

tempered は感情や表現が抑えられたという意味で使われ、鍛えられた体には使いません。
× She was trained by years of exercise.

○ She became fit through years of exercise.

人が運動によって体を鍛えたという意味では、be trained より become fit や get in shape が自然です。