ノンレム睡眠

「ノンレム睡眠」の英語

「ノンレム睡眠」は英語で NREM sleep と言います。研究や医療では non-rapid eye movement sleep と表すこともありますが、一般には NREM sleep が簡潔でよく使われます。REM睡眠との対比では non-REM sleep も使われます。

「ノンレム睡眠」の英語の使い分け

例文

During NREM sleep the brain consolidates memories.

ノンレム睡眠中に脳は記憶を定着させる。

コアイメージ

眼球の急速運動がほとんど見られない睡眠で、浅い眠りから徐波睡眠までを含む段階群

英英

A category of sleep stages lacking rapid eye movements, characterized by progressively slower brain activity toward slow‑wave sleep and associated with physical recovery.

語源

NREM sleepは、Non‑Rapid Eye Movementの略で、用語は脳波と眼球運動の違いに基づいて生まれ、N1〜N3の段階分類が用いられる。

コラム

  • 記憶の固定化や身体修復に関する研究でREM睡眠と対比して論じられることが多い

例文

Researchers measure brain activity during nonrapid eye movement to study memory consolidation.

研究者は記憶の定着を研究するためにノンレム睡眠中の脳活動を測定する。

コアイメージ

REMとは対照的に眼球運動が少ない睡眠の総称で、複数の段階がある

英英

Sleep stages that lack rapid eye movements, typically encompassing multiple non-REM stages from light to deep sleep during which restorative processes occur.

語源

nonrapid eye movementは、語頭のnonが否定を示し、rapid eye movementという語の否定形としてREMを伴わない睡眠段階を指す

コラム

  • 臨床や研究ではノンレム睡眠を段階ごとに区別し、特に深い段階が睡眠の回復機能と結び付けて論じられることが多い

例文

Infants spend long periods in nonrapid eye movement sleep.

乳児はノンレム睡眠の時間が長い。

コアイメージ

ノンレム睡眠、英語表記では non‑REM または nonrapid eye movement sleep として示される睡眠段階

英英

Sleep stages without rapid eye movements, typically contrasted with REM sleep and including light and slow-wave deep stages.

語源

nonrapid eye movement sleepは、rapid eye movement(REM)に否定の接頭辞nonを付けた表現で、学術的にはnon‑REMと略されてREMと区別するために用いられる。

コラム

  • ノンレム睡眠は英語のnon‑REM(nonrapid eye movement)から来る略称で、臨床や研究ではREM睡眠と対比して睡眠構造を説明する際に用いられる

「ノンレム睡眠」のレベル別の例文

「ノンレム睡眠」を英語にするときのよくある間違い

  • × NREM sleeping

    ○ NREM sleep

    NREMの後には、通常は動名詞の sleeping ではなく名詞の sleep を使います。

  • × non REM sleep

    ○ non-REM sleep

    略語を含む表記では、non-REM のようにハイフンを入れる形が一般的です。

「ノンレム睡眠」の英語についてよくある質問

Q. 「ノンレム睡眠」を英語で一言で言うと?
NREM sleep が一般的で簡潔です。日常の説明から研究分野まで幅広く使えます。
Q. 「ノンレム睡眠」とレム睡眠の違いは?
NREM sleep は眼球の急速な運動がほとんど見られない睡眠で、REM sleep は急速な眼球運動を伴う睡眠です。
Q. 「ノンレム睡眠」を正式な英語表現で言うと?
non-rapid eye movement sleep と表せます。ただし、実際には NREM sleep や non-REM sleep がよく使われます。

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