トラウマ

「トラウマ」の英語

「トラウマ」は英語で trauma と言います。医療・心理学では深刻な体験による心の傷を指し、日常会話では強いショックや苦手意識を表すこともあります。文脈で意味を判断します。

「トラウマ」の英語の使い分け

trauma
深刻な体験による心の傷を指す名詞で、医療にも日常会話にも使います。
Therapy helped her process the trauma.
セラピーは、彼女がそのトラウマに向き合う助けになりました。

「トラウマ」の例文

She still suffers trauma from her childhood.

彼女は今でも子供時代のトラウマに苦しんでいる。

コアイメージ

トラウマは深刻な出来事が心に長く残り日常の反応や記憶に影響を与えること

英英

The lasting psychological effect of a distressing event that can lead to intrusive memories, avoidance, or changes in emotional responses and behavior.

語源

traumaは、ギリシャ語trauma「傷」に由来し、19世紀以降に心理学で『心の傷』を表す用法が確立し、現代では医学的・比喩的な用法の双方で用いられる。

コラム

英語圏でもtraumaは医療的な診断用語と日常の強いショック表現の双方で使われ、文脈により病理的な意味か比喩的な意味かを判断する必要がある

「トラウマ」のレベル別の例文

中学
The accident left him with lasting trauma.

その事故は彼に消えないトラウマを残しました。
高校・英検2級
Many survivors carry trauma long after the disaster ends.

多くの被災者は、災害が終わった後も長くトラウマを抱えています。
TOEIC・ビジネス
The company offered counseling to employees affected by workplace trauma.

会社は、職場でのトラウマの影響を受けた従業員にカウンセリングを提供しました。
日常会話
That movie gave me lasting trauma.

あの映画で、今でもトラウマが残っています。

「トラウマ」を英語にするときのよくある間違い

× I am trauma from the accident.

○ I was traumatized by the accident.

traumaは名詞なので、人が受けた影響を表すときは、形容詞的な過去分詞 traumatized などを使います。
× I have a trauma about dogs.

○ I have trauma related to dogs.

心理的な影響を指す trauma は一般に不可算名詞として使い、特定の一つの体験を指す場合は a traumatic experience などと表します。

「トラウマ」の英語についてよくある質問

Q. 「トラウマ」を英語で一言で言うと？

traumaです。深刻な体験による心の傷を指し、医療的な文脈でも日常会話でも使われます。

Q. traumaとtraumaticの違いは？

traumaは「トラウマ、心の傷」という名詞です。traumaticは「トラウマを引き起こす」「精神的に大きな苦痛を与える」という意味の形容詞です。

Q. 「トラウマがある」を英語でどう言いますか？

I have trauma from ... や I was traumatized by ... が使えます。後者は、特定の出来事によって深く傷ついたことを表します。

Q. トラウマの英語の発音やアクセントは？

カタカナの「トラウマ」とは異なり、アメリカ英語では「トゥラウマ（/ˈtrɑːmə/ または /ˈtraʊmə/）」、イギリス英語では「トローマ（/ˈtrɔːmə/）」のように発音します。最初の「t」と「r」を滑らかにつなげ、第1音節に強勢を置いて発音するのがポイントです。

Q. トラウマを意味する英語4文字の略語は？

心的外傷後ストレス障害を指す「PTSD」です。Post-Traumatic Stress Disorder の頭字語で、深刻な精神的ショックによる医学的な診断名として用いられます。正式な医療用語のため、日常のちょっとした嫌な経験に対して軽々しく使うのは避けたほうが無難です。

Q. 「トラウマになった」の自然な英語例文は？

動詞 traumatize を受動態にした「I was traumatized by...」が代表的です。例えば「I was traumatized by the car accident.（自動車事故がトラウマになりました）」と言えます。また主語を原因にして「That movie traumatized me.（あの映画がトラウマになった）」と表すことも自然です。

Q. 日常会話で重すぎないトラウマの言い換えは？

軽い苦手意識や苦い思い出には put off や bad experience への言い換えが便利です。「That experience put me off roller coasters.（その経験でジェットコースターが苦手になった）」や「I had a bad experience with dogs.（犬で嫌な思いをした）」のように表現すると、深刻になりすぎず日常会話で使いやすくなります。

Q. トラウマを表すスラングや誇張表現は？

大げさにショックを伝える表現として「I am scarred for life.（一生ものの傷になった・一生トラウマだ）」がよく使われます。また、怖い場面を見た際などに「Traumatizing!（トラウマになりそう！）」と一言でリアクションするカジュアルな言い回しもありますが、親しい間柄での軽い冗談として使われます。

Q. traumaの英語の語源は何ですか？

古代ギリシャ語で物理的な傷や損傷を意味する「trauma」に由来します。もともとは医学用語として外科的な肉体の傷（外傷）を指していましたが、19世紀後半以降に精神分析や心理学の分野において「心に深い傷を残す体験（精神的外傷）」という意味へと発展しました。