calisthenics

「calisthenics」の例文例文

He does calisthenics in the park every morning.

彼は毎朝公園で徒手体操をしている。

「calisthenics」のコアイメージコアイメージ

器具を使わず自分の体重を負荷にして反復動作で筋力・柔軟性を高める運動

「calisthenics」の英英英英

Exercises that use the practitioner's own bodyweight in repeated movements to build strength, flexibility, and endurance without equipment.

「calisthenics」の語源語源

calisthenicsは、ギリシャ語のkalos（美）とsthenos（力）に由来し、徒手で身体能力を鍛える運動を指す語として発展した。

「calisthenics」のコラムコラム

• 公園での個人トレーニングから学校の体操まで幅広く使われ、近年はフィットネス分野で自重トレーニングの総称としても用いられる

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