睡眠の乱れ

「睡眠の乱れ」の英語

「睡眠の乱れ」は英語で disrupted sleep と言います。睡眠が途中で途切れたり、安定しなかったりする状態を表す一般的な表現です。医療上の睡眠障害を指す場合は sleep disorder と言います。

「睡眠の乱れ」の英語の使い分け

「睡眠の乱れ」の例文

Many shift workers develop sleep disorder due to irregular hours.

不規則な勤務のため、多くの交替制労働者が睡眠障害を発症する。

コアイメージ

正常な睡眠の周期や質が崩れ、十分に眠れないまたは眠りが不安定になる状態を指す

英英

A condition in which normal sleep patterns or sleep quality are disturbed, causing difficulty falling or staying asleep, excessive sleepiness, or disrupted sleep timing.

語源

sleep disorderは、英語のsleep（睡眠）とdisorder（乱れ・障害）が結びついた複合語で、睡眠に関する機能やリズムの障害を指す表現である

コラム

  • 睡眠障害は不眠症だけでなく過眠や概日リズムの乱れも含む広い概念で、医療や職場の健康管理の場面で使われることが多い

「睡眠の乱れ」のレベル別の例文

「睡眠の乱れ」を英語にするときのよくある間違い

  • × I have sleep disorder.

    ○ I have a sleep disorder.

    sleep disorderは数えられる名詞なので、通常は冠詞が必要です。

「睡眠の乱れ」の英語についてよくある質問

Q. 「睡眠の乱れ」を英語で一言で言うと？
一般的には disrupted sleep と言えます。ただし、医療上の睡眠障害を指す場合は sleep disorder が適切です。
Q. sleep disorder と disrupted sleep の違いは？
sleep disorder は医療上の睡眠障害を指し、disrupted sleep は眠りが途中で切れるなど、睡眠の状態が乱れていることを説明する表現です。
Q. 「睡眠の乱れ」のビジネスメールでの言い方は？
症状を控えめに伝えるなら disrupted sleep が使えます。sleep disorder は診断された睡眠障害を指す場合に使い、より硬い表現には sleep disturbance もあります。

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