差し控える

「差し控える」の英語

「差し控える」は英語で refrain from と言います。喫煙や発言などを丁寧に控えるよう求めるときに使い、日常的な「避ける」は avoid、延期して控えるなら hold off on が自然です。

「差し控える」の英語の使い分け

refrain from
/rifréin-frəm/
公共の案内や改まった依頼で、行動を控えるよう丁寧に伝えます。
Please refrain from smoking in this area.
この区域では喫煙をお控えください。
avoid
危険や迷惑などを避けるという一般的な表現で、幅広く使えます。
Please avoid making unnecessary noise at night.
夜間は不要な騒音を控えてください。
hold off on
決定や行動をいったん延期して、しばらく控えるときに使います。
We decided to hold off on the announcement.
私たちは発表をしばらく見合わせることにしました。

コアイメージ

やりたいことをぐっとこらえて、行動を起こさない状態

類義語との違い

refrain from: 自分の意思で行動を抑えてしないこと
avoid: 危険や好ましくないものを避けるために別の行動をとること

英英

To avoid doing something or to choose not to do it, especially when it is difficult or tempting.

語源

refrain fromは、refrainが自分を抑える意味、fromが対象を表す語で、抑える動作と抑える対象を合わせて「〜を差し控える」という意味になる。

コラム

公共の標識や案内で“Please refrain from ～”は喫煙や撮影などをやめるよう丁寧に求める定型表現として頻出する

「差し控える」のレベル別の例文

中学
Please refrain from using phones during the test.

テスト中は携帯電話の使用を控えてください。
高校・英検2級
To protect local wildlife, visitors should avoid feeding the animals near the campsite.

地元の野生動物を守るため、訪問者はキャンプ場付近で動物に餌を与えるのを控えるべきです。
TOEIC・ビジネス
We recommend that clients hold off on submitting applications until the revised guidelines are published.

改訂されたガイドラインが公表されるまで、顧客には申請の提出を控えることをおすすめします。
日常会話
I’ll pass on dessert tonight.

今夜はデザートはやめておくよ。

「差し控える」を英語にするときのよくある間違い

× I refrained to comment.

○ I refrained from commenting.

refrain は to不定詞ではなく、from 動名詞と使います。
× Please refrain smoking here.

○ Please refrain from smoking here.

refrain の後には前置詞 from が必要です。

「差し控える」の英語についてよくある質問

Q. 「差し控える」を英語で一言で言うと？

refrain from が基本です。特に案内や依頼で、喫煙や撮影などを控えるよう丁寧に伝えるときに使います。

Q. 「差し控える」と avoid の違いは？

refrain from は意識的に行動を控えるという改まった表現です。avoid は危険や迷惑などを避けるという、より幅広く使える表現です。

Q. 「差し控える」のビジネスメールでの言い方は？

Please refrain from ... で「…をお控えください」と丁寧に伝えられます。決定や提出を延期する場合は、hold off on ... も一般的です。

Q. refrain fromの後ろは原形ですか？動名詞ですか？

結論として、refrain fromの後ろには動名詞（-ing）または名詞が続きます。前置詞fromの後には動詞の原形を置けません。例えば「Please refrain to smoke」は誤りで、「Please refrain from smoking here.（ここでは喫煙をお控えください）」が正しい形です。何かをするのを控えると言いたいときは、必ずfromの後に動詞の-ing形を合わせましょう。

Q. 「コメントを差し控える」は英語で何と言いますか？

「I would like to refrain from commenting.」や「I decline to comment.」と言います。ビジネスの会見や取材などで「ノーコメント」「回答を差し控えます」と丁重に伝える定番表現です。declineは丁寧な拒否を表す動詞で、decline to commentの形でよく使われます。現時点での発言を自制するニュアンスならrefrain from commentingが適しています。

Q. 「情報の開示を差し控える」の英語表現は？

「withhold information」や「refrain from disclosing information」と表現します。特にwithholdは他動詞で、情報や同意、支払いなどを意図的に「保留する」「与えず差し控える」という意味を持ちます。例文として「We decided to withhold the details for now.（現時点では詳細の開示を差し控えることにしました）」のように使えます。

Q. refrain fromとabstain fromの違いは何ですか？

控える対象が異なります。refrain fromは一時的な行動や言動を自制する際に幅広く使われます。一方、abstain fromはお酒やタバコなどの嗜好品や快楽を断つ、あるいは選挙や議会での投票を「棄権する」という意味で用いられます。例えば「He abstained from voting.（彼は投票を差し控えた／棄権した）」のように使い分けます。

Q. 「お控えください」と掲示やアナウンスで頼む表現は？

公共のマナー表示やアナウンスでは「Please refrain from -ing」が最も標準的です。例えば「Please refrain from taking photos.（撮影はお控えください）」や「Please refrain from talking on the phone.（通話はご遠慮ください）」と表現します。命令的にならず、丁寧かつ公的に自粛をお願いする場面に最適です。