フィットネス
コアイメージ
毎日の動きや運動を無理なくこなせる、バランスのとれたからだの状態
使い方
類義語との違い
fitness:
無理なく日常動作をこなせる体力で、健康や筋力と焦点が違う
health:
病気がない状態で、日常の動き(fitness)より範囲が広い
exercise:
体を動かす行為で、fitnessはその結果の体力を表す点が違う
strength:
筋力や力の強さで、fitnessの全体的な体力とは焦点が異なる
英英
The state of being physically healthy, strong, and able to do everyday activities, exercise, or sports.
語源
fitnessは、形容詞fit(ふさわしい・健康な)に名詞化の接尾辞-nessが付いて「ふさわしさ・健康な状態=フィットネス」の意味になった
コラム
- 日本語の「フィットネス」は施設やプログラムを指すことが多いが、英語のfitnessは個人の体力や健康状態を意味し、場合によっては“適合性(fitness for)”の意味も持つ