Estoy hecho polvo.

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意味

とても疲れている

解説

非常に疲れている状態を表す。日常会話で肉体的にも精神的にも使え、くだけた口語で親しい相手に言う

例文

Estoy hecho polvo, no puedo más.

とても疲れている、もう無理だ。

Descansa un rato, yo te acompaño.

少し休んで、そばにいるよ。

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使う場面・ニュアンス

カジュアル仕事や運動のあと、あるいは精神的に参ってしまい「もうへとへと」「粉々になりそうなくらい疲れた」と親しい相手に伝える場面で使います。肉体的な疲労にも精神的な疲弊にも使える、くだけた日常会話表現です。

言い換え・似た表現

  • Estoy agotado.

    疲れ果てています。 (標準的で場面を選ばず使える表現です。)

  • Estoy reventado.

    体が破裂しそうなくらい疲れています。 (俗語的で、肉体的な限界を表す傾向があります。)

  • No puedo más.

    もうこれ以上は無理です。 (疲労や我慢の限界に達したときの口語表現です。)

言われたときの返し方

  • Descansa un poco.

    少し休んでね。

  • ¿Qué te ha pasado?

    いったい何があったの?

よくある間違い

  • ✕ 女性が「Estoy hecho polvo.」と言う

    ○ Estoy hecha polvo.

    主語が女性の場合は、過去分詞も女性形の「エチャ」に一致させます。

「Estoy hecho polvo.」のよくある質問

Q. 女性が使うときは語尾が変わりますか?
はい、変わります。話し手が女性の場合は過去分詞が女性形になり、「Estoy hecha polvo.」となります。ただし、後ろの単語「polvo(粉)」は名詞のため男性形のままで変化しません。
Q. 目上の人に対して使ってもよいですか?
避けたほうが無難です。非常にくだけた口語表現のため、上司や改まった相手には適しません。目上の人には「Estoy muy cansado(とても疲れています)」などの標準的な表現を使いましょう。

英語では

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