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「安心した」は英語で何と言う？
言い方5通りと場面別の使い分け

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「安心した」の英語の言い方（5通り）

1. 01What a relief!

   カジュアル｜独り言・感嘆｜ほっとした

   トラブルが去って「あーよかった！」「ホッとした！」と感情を吐き出すときの定番です。独り言や親しい人との会話でよく使われ、Phew, what a relief! のように感嘆詞と一緒に使われることも多いです。

2. 02That's a relief to hear.

   ふつう｜話を聞いて｜それを聞いてほっとした。

   相手からの報告や状況説明を聞いて「それを聞いて安心しました」と相槌を打つときの自然なフレーズです。日常会話から職場でのやり取りまで、幅広い場面で聞き手として使えます。

3. 03I'm relieved.

   ふつう｜素直に伝える

   心配事が解消し、自分自身の素直な安堵の気持ちを表す基本形です。「安心している状態」を淡々と伝える響きがあり、ビジネスでもプライベートでも相手を選ばず使える安心の表現です。

4. 04I'm relieved to hear that.

   ふつう｜良い知らせに

   「その話を聞けて安心しました」と具体的に理由を添える表現です。2の That's a relief to hear. とほぼ同義ですが、主語が「I」になるため、自分の安心感をより丁寧に伝えられます。

5. 05That puts my mind at ease.

   丁寧｜丁寧に安心感

   「それで不安が解消されました」「おかげで心が落ち着きました」という意味の丁寧な表現です。目上の人や顧客からの配慮・説明に対して感謝を込めて安心感を伝えるビジネスシーンに適しています。

場面別の使い分け

自分から「ホッとした」と切り出すときは I'm relieved、相手の言葉を受けて「それを聞いて安心した」と返すときは That's a relief などのフレーズを選ぶと、会話がとてもスムーズになります。

直訳が通じない理由・よくある間違い

「安心」を辞書で引くと peace of mind や feel safe などが出てきますが、会話で「安心した」と言いたいときに I felt safe. や I have peace of mind. と言うと不自然になりがちです。

• I'm safe. と言ってしまう： safe は「危険や危害から身が無事である」という意味なので、単に試験が終わってホッとした場面などで使うと大げさに聞こえます。
• I relieved. と能動態にするミス： relieve は「〜を安心させる」という他動詞のため、自分が安心した場合は受動態の I am relieved にする必要があります。

言われたときの返事

• I'm glad to hear that. — そう言っていただけて良かったです。
• I know, right? It was so stressful! — 本当にそうだよね、すごくヒヤヒヤしたよ！
• Don't worry, everything is under control now. — もう心配いりません、すべて順調です。
• You can count on us anytime. — いつでも頼りにしてくださいね。

「安心しました」のビジネス英語と時制の使い分け

ビジネスメールや会話で「安心しました」と伝える際、現在形（I am relieved）と過去形（I was relieved）のどちらを使うべきか迷う方が少なくありません。この2つの使い分けの基準は、「発話している今この瞬間も安堵感が続いているかどうか」です。

相手から問題解決の連絡を受け取った直後の返信では、現在形を用いて I am relieved to hear that...（〜と伺って安心しております）と書くのが自然です。今まさにホッとしている心情を表せます。一方、過去形の I was relieved to hear that... は、「（昨日その報告を聞いた時点で）ホッとしました」という過去の心の動きに焦点を当てる響きになります。そのため、現在の報告に対する即座の返答では現在形を選ぶのが標準的です。

また、ビジネスシーンでは「安心しました」と伝えるだけでなく、迅速な対応に対する感謝や今後の協力をセットで添えると、より洗練された印象を与えられます。

ビジネスメールでの会話例

A: We have identified the server glitch and restored the system to normal operations.
（サーバーの不具合を特定し、システムは正常に復旧いたしました。）
B: I am relieved to hear that. Thank you for your prompt response as always.
（それを聞いて安心いたしました。いつも迅速なご対応をありがとうございます。）
A: You are very welcome. We will monitor the logs closely today.
（どういたしまして。本日はログの監視を徹底いたします。）
B: Understood. We appreciate your continuous support.
（承知いたしました。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。）

「安心した」の英語におけるrelievedとglad・happyの違い

日本語の「安心した」「よかった」は文脈によって幅広く使われますが、英語では relieved と glad や happy でニュアンスが明確に分かれます。使い分けの基準は、「事前の不安やプレッシャーが存在していたかどうか」です。

relieved は、心配事、苦痛、恐怖などのマイナス感情があり、それが解消されてホッとする「安堵」を表します。したがって、試験の合否待ち、トラブルの発生、病気や怪我の懸念など、ハラハラする状況が解消された場面にぴったりです。

一方、glad や happy は「単に良い知らせを聞いて嬉しい・喜ばしい」というプラスの感情を表します。事前の不安が特になく、単に好ましい出来事を喜ぶ際には I'm glad to hear that. を用いるのが自然です。もし不安を抱えていた状況に対して glad を使うと、安堵の深さが相手に十分に伝わらないことがあります。

発音のコツ

relieved（リリーヴド）の発音は、最初の「re-」を強く言わず軽く「リ」と添え、後ろの「-lieved」にアクセントを置きます。「l」は舌先を上前歯の付け根にしっかり当てて発音し、最後の「ved」は下唇を軽く噛むようにして「ヴド」と息を抜くのが自然に聞こえるコツです。

ニュアンスの違いが分かる会話例

A: The doctor said the test results were completely clear.
（医師から、検査結果には何の問題もないと言われたよ。）
B: Oh, I'm so relieved to hear that! You must have been terrified.
（ああ、それを聞いて本当に安心した！すごく怖かっただろうに。）
A: Yes, I could barely sleep last night.
（うん、昨夜はほとんど眠れなかったよ。）
B: Well, now we can celebrate! I'm really glad you're okay.
（さあ、これでお祝いできるね！無事で本当に良かったよ。）

カジュアルな「安心した」の英語表現と宗教的配慮

日常会話や親しい間柄のチャットでは、一言で安堵を伝えるリアクション表現が重宝されます。ただし、映画やドラマで頻繁に耳にする Thank God!（神様ありがとう、本当によかった）というフレーズには注意が必要です。

Thank God! はキリスト教の神への言及を含むため、人前でみだりに神の名を口にすることを避ける敬虔な信仰者に対して失礼に響いたり、異なる宗教的背景を持つ相手に対して配慮に欠けると受け取られたりするリスクがあります。ビジネスや多様な人が集まる場では、宗教色を排した代替表現を使うのが安全です。

最も無難で広く使われる代替表現は Thank goodness! です。goodness は神（God）の婉曲表現として定着しており、誰に対しても角を立てずに「あぁよかった！」「やれやれ安心した」という気持ちを届けられます。また、危機一髪を切り抜けたときは That was close!、ため息とともにホッとしたときは Phew! などの表現も便利です。

カジュアルな安堵の会話例

A: I managed to find my passport under the car seat!
（車のシートの下からパスポートがなんとか見つかったよ！）
B: Phew! Thank goodness! I thought our trip was ruined.
（ふぅー！本当によかった！旅行が台無しになったかと思ったよ。）
A: That was definitely a close one. My heart is still pounding.
（本当に危ないところだったよ。まだ心臓がドキドキしているよ。）
B: Take a deep breath. At least we can check in now.
（深呼吸して。これでやっとチェックインできるね。）

よくある質問

Q. feel easy で安心したという意味になりますか？

基本的には通じません。通常は否定形で not feel easy（落ち着かない）のように使われることが多く、安心したと肯定で言うなら feel at ease や feel relieved を使うのが自然です。

Q. ビジネスメールで使える一番丁寧な表現は？

I am greatly relieved to hear that. や That truly puts my mind at ease. が適しています。感謝の言葉（Thank you for clarifying など）を添えるとさらに好印象です。

Q. That's a relief は目上の人に使えますか？

失礼ではありませんが少し口語的なので、目上の人や取引先には I am relieved to hear that. や It is a great relief to know that. のように主語を整えた形が無難です。

Q. ビジネス相手に「ご安心ください」と伝える英語表現は何ですか？

最も標準的でフォーマルな表現は Please rest assured that [文]. です。例えば Please rest assured that we are investigating the cause.（原因を調査中ですのでご安心ください）のように使います。日常会話や親しい同僚相手であれば Don't worry about it. や No need to worry. で十分です。

Q. 「安心した理由」を because や that で詳しく続けるにはどう書けばよいですか？

文を繋ぐ場合は that 節を用いて I am relieved that the package arrived safely.（荷物が無事届いて安心しました）と表すのが最も自然です。原因や理由の結びつきをより強調して「〜のおかげでホッとした」と述べたい場合は、I feel relieved because you resolved the problem quickly.（あなたが迅速に問題を解決してくださったので安心しました）のように because 節を後ろに続けます。

2026年10月16日更新・モチタン辞典編集部

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ほかの表現の言い方

「安心した」をほかの言語で言うと