筋肉痛

근geu육nyuk통tong

意味

  • 名 筋肉痛きんにくつう
근육통のイラスト

例文

어eo제je 장jang거geo리ri 달dal리li기gi 후hu에e 근geu육nyuk통tong이i 심sim해hae요yo.

昨日、長距離走の後で筋肉痛がひどいです。

무mu거geo운un 짐ji을meul 들deul다da가ga 근geu육nyuk통tong이i 생saeng겼gyeo어sseo요yo.

重い荷物を持ち上げていて筋肉痛が出ました。

コアイメージ

運動などで筋肉に負担がかかり、痛みやこわばりを感じる状態

関連語

(名) 근geu육nyuk：筋肉

(名) 근geu육nyung량nyang：筋肉量

(名) 근geu육nyuk질jjil：筋肉質

使い方

類義語との違い

근geu육nyuk통tong: 筋肉に負担がかかることで起こる、筋肉の痛みや張り。
통tong증jeung: 体の一部に起きる痛みの総称。
뻐ppeo근geun함ham: 張りによって重さやこわばりを感じる状態。
관gwan절jeol통tong: 関節が痛む症状。

韓国語での定義

근geu육nyuk통tong은eun 근geu육nyu에ge 생saeng기gi는neun 통tong증jeung이i나na 뻣ppeot뻣ppeo함ta을meul 가ga리ri키ki는neun 말mal

語源

근육(漢字: 筋肉)은 '筋'と'肉'の意味を合わせた漢字語で、통(痛)은漢字「痛」から来た音で痛みを表し、근육통は文字どおり筋肉の痛みを意味する

コラム

  • 日常では '근육통이 있다' や '근육통이 심하다' と言って症状の有無や程度を伝え、軽い張りは '뻐근하다' と表現することが多い

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근육통 をゲームで覚えよう

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「筋肉痛」は韓国語で何と言う？

「筋肉痛」は韓国語で「근육통（クニュクトン）」と言います。漢字の「筋肉痛」をそのまま韓国語読みにした言葉で、激しい運動の後や日常生活で筋肉が痛むときに最も広く使われます。「筋肉痛になった」「筋肉痛がひどい」などの表現でよく登場します。

使い分け

  • 근육통

    日本語の「筋肉痛」と全く同じ意味で使われる一般的な表現です。運動後や疲労による筋肉の痛みを表します。

    운동을 무리하게 했더니 근육통이 생겼어요.

    運動を無理にしたら筋肉痛になりました。

よくある間違い

  • ✕ 근육통이 아파요.

    ○ 근육통이 있어요. / 근육이 아파요.

    「筋肉痛が痛い」と重複表現になるため、「ある」か「筋肉が痛い」と言います。

「筋肉痛」のよくある質問

Q. 「筋肉痛になった」の自然な言い方は？
「筋肉痛が生じた」という意味の「근육통이 생겼다」や、「体が凝り固まって痛む」ニュアンスを含む「근육이 뭉쳤다（筋肉が固まった）」、「알이 배겼다（ふくらはぎなどに筋肉痛が出た）」という日常表現がよく使われます。
Q. 筋肉痛を和らげたい時は何と言いますか？
「筋肉痛をほぐす」は「근육통을 풀다」と言います。例えば「筋肉痛をほぐすためにストレッチをしました」は「근육통을 풀려고 스트레칭을 했어요」のように表現します。

「筋肉痛」は英語では

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