軽い食事

「軽い食事」の英語

「軽い食事」は英語で light meal と言います。light meal は量や内容が軽い一回の食事を指し、light diet は消化に配慮した食事内容や食事療法を指します。医療の文脈では、状況に応じて別の表現が使われることもあります。

「軽い食事」の英語の使い分け

「軽い食事」の例文

After the event, she switched to a light diet to avoid feeling bloated.

その行事の後、彼女は膨満感を避けるために軽い食事に切り替えた。

コアイメージ

消化しやすく胃腸に負担をかけない食べ物を選ぶことを指す軽い食事

英英

A way of eating that emphasizes foods easy to digest and unlikely to cause bloating or discomfort.

語源

light dietは、light（重くない、負担が少ない）とdiet（食生活・食事）から成り、消化の負担を避けるために軽めの食品や調理法を選ぶという意味で使われる。

コラム

  • 膨満感を避ける目的で使う場合、light dietは揚げ物や脂っこい料理を避けて消化に良い食材ややさしい調理法を選ぶことを意味する

「軽い食事」のレベル別の例文

「軽い食事」を英語にするときのよくある間違い

  • × I had a light diet for lunch.

    ○ I had a light meal for lunch.

    一回の食事には light meal を使い、light diet は一定期間の食事内容や食事療法を指します。

「軽い食事」の英語についてよくある質問

Q. 「軽い食事」を英語で一言で言うと？
一般的には light meal と言います。量や内容が軽い一回の食事を表します。
Q. light meal と light diet の違いは？
light meal は一回の軽い食事、light diet は消化に配慮した食事内容や食事療法を表します。
Q. 「軽い食事」の医療での言い方は？
健康管理などの文脈では light diet が使われることがあります。ただし、医療文脈では状況に応じて別の表現が使われる場合もあります。

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