中程度の

「中程度の」の英語

「中程度の」は英語で moderate と言います。強すぎず弱すぎない適度な量や運動、程度を表す一般的な形容詞です。サイズや選択肢の「中くらい」には medium がよく使われます。

「中程度の」の英語の使い分け

moderate
形・名/mɑ́dərət/ 動詞/mɑ́dərèit/
量や運動、程度が強すぎず弱すぎないことを表します。
A moderate amount of exercise is healthy.
適度な量の運動は健康によいです。
medium
サイズや大きさ、焼き加減などが「中くらい」の場合に使います。
I ordered a medium coffee for the meeting.
会議用に中サイズのコーヒーを注文しました。

moderateのイラスト

コアイメージ

強すぎず弱すぎず、量や程度が中間にまとまっている状態

関連語

( 名) moderation：節度

( 副) moderately：適度に

↔︎( 形) extreme：極端な

↔︎( 形) excessive：過度な

使い方

moderate amount

適度な量
moderate increase

適度な増加

類義語との違い

moderate: 中位の、極端でない程度の
average: 平均的で特に良くも悪くもない（統計的な普通）
reasonable: ほどよく妥当で納得できる

英英

Not too large or too small, and not extreme in any way; reasonable and sensible in opinions or beliefs, especially regarding politics.

語源

moderateは、ラテン語moderatus（ほどよく調整された）から来て、modus（測ること・程度）に由来し、『ほどよい・中位の』の意味になった

コラム

「a moderate amount」「moderate exercise」などの語形で量や頻度を示し、数値より過不足のない状態を表す場面で使われる

「中程度の」のレベル別の例文

中学
He does moderate exercise every morning.

彼は毎朝、適度な運動をします。
高校・英検2級
A moderate level of stress can sometimes improve concentration.

中程度のストレスは、ときに集中力を高めることがあります。
TOEIC・ビジネス
The report recommends moderate spending during the next quarter.

その報告書は、次の四半期の支出を適度に抑えるよう勧めています。
日常会話
Try a moderate pace at first.

最初は無理のないペースで試してみて。

「中程度の」を英語にするときのよくある間違い

× middle exercise

○ moderate exercise

「中程度の運動」は moderate exercise と言うのが自然です。
× a moderate of exercise

○ a moderate amount of exercise

量を表すときは moderate amount of の形にします。

「中程度の」の英語についてよくある質問

Q. 「中程度の」を英語で一言で言うと？

moderate が一般的です。量や程度が強すぎず弱すぎないことを表します。

Q. moderate と medium の違いは？

moderate は程度や量が適度であること、medium はサイズや選択肢などが中くらいであることを表します。

Q. 「中程度の」をビジネス英語でどう言う？

moderate が使えます。たとえば moderate spending は「支出を適度に抑えること」や「適度な支出」という意味で使われます。

「中程度の」と関連する日本語の英語

「中程度の」と語尾違いの言い方

中程度medium

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