伸ばしすぎる

「伸ばしすぎる」の英語

「伸ばしすぎる」は英語で overstretch と言います。自分を主語にして overstretch oneself とすれば、体力・精神力・組織などに限界以上の負担をかける意味を表せます。

「伸ばしすぎる」の英語の使い分け

overstretch
自分や組織などに限界を超える無理をかけるときに使います。
She overstretched herself trying to finish the marathon.
彼女はマラソンを完走しようとして無理をしすぎました。
overextend
能力や資金、人員などを限界以上に広げる硬めの表現です。
The company overextended its resources during rapid expansion.
その会社は急速な拡大で資金や人員などの資源を使いすぎました。
push oneself too hard
運動や勉強などで自分を頑張らせすぎる日常表現です。
You should not push yourself too hard before the tournament.
大会前に頑張りすぎないほうがよいです。

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コアイメージ

限界を超えて無理をすること

英英

To cause oneself or someone else to go beyond a reasonable limit of effort or capacity, creating undue strain.

語源

overstretchは、over-（過度に）＋stretch（伸ばす）から成り、元は物理的に伸ばし過ぎる意味で使われ、転じて能力や負担を超えて無理をさせる・無理をする意味になった。

コラム

overstretchは oneself を目的語に取る用法がよく見られ、身体の疲労だけでなく精神的・組織的な負担超過を表す点で overwork や overdo と使い分けられる

「伸ばしすぎる」のレベル別の例文

中学
Don't push yourself too hard before the game.

試合前に頑張りすぎないでください。
高校・英検2級
Students who overextend themselves often lose focus during important exams.

無理をしすぎる生徒は、大切な試験中に集中力を失いがちです。
TOEIC・ビジネス
The new schedule overextends our small team and risks delaying the launch.

新しい予定は小さなチームに無理をさせ、開始の遅れにつながるおそれがあります。
日常会話
I overstretched myself this week.

今週は無理をしすぎました。

「伸ばしすぎる」を英語にするときのよくある間違い

× I overstretch myself yesterday.

○ I overstretched myself yesterday.

yesterday など過去を表す語と一緒に使う場合は、動詞を過去形 overstretched にします。

「伸ばしすぎる」の英語についてよくある質問

Q. 「伸ばしすぎる」を英語で一言で言うと？

overstretch が使えます。特に overstretch oneself で、自分の体力や精神力などに無理をかけすぎることを表します。

Q. overstretch と overextend の違いは？

overstretch は限界を超えて無理をすることに使われ、overextend は人や組織が能力を超えて活動したり、資金・人員などを使いすぎたりする場合によく使われます。

Q. 「伸ばしすぎる」のビジネスでの言い方は？

組織や資源に無理をさせる場合は overextend が使えます。例えば、overextend our resources は「資源を使いすぎる」「手持ちの資源に無理をさせる」という意味です。

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