self-hypnosis

「self-hypnosis」の例文例文

Athletes often use self-hypnosis before competitions to calm nerves.

選手は競技前に神経を落ち着けるためによく自己催眠を使う。

「self-hypnosis」のコアイメージコアイメージ

自分で催眠状態を作り、暗示を与えて心身に働きかける行為

「self-hypnosis」の英英英英

The process by which a person intentionally induces a hypnotic state in themselves to relax, reduce anxiety, or reinforce suggestions that alter thoughts or behavior.

「self-hypnosis」の語源語源

self-hypnosisは、self-（自分）とhypnosis（催眠）から成り、hypnosisはギリシャ語 hypnos「睡眠」に由来して19世紀に英語で用いられるようになった語で、自己による催眠を表す。

「self-hypnosis」のコラムコラム

• 自己催眠は自分で意図的に催眠に近い集中状態を作りリラックスや習慣改善に用いられるが舞台催眠とは目的と手法が異なる

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