レム睡眠
「レム睡眠」の英語
「レム睡眠」は英語で REM sleep と言います。会話や一般向けにはこれが最も自然で、REMだけでも通じます。医学・研究では rapid eye movement sleep も使われます。
「レム睡眠」の英語の使い分け
日常会話から医学まで幅広く使える、最も基本的な表現です。
文脈からレム睡眠と分かる場合に使う、簡潔な略語です。
医学や研究など、正式で説明的な場面に適した表現です。
例文
コアイメージ
急速な眼球運動を伴い、生々しい夢が現れやすい睡眠の段階
英英
The sleep stage marked by rapid eye movements, vivid dreaming, and brain activity resembling wakefulness.
語源
REMは、Rapid Eye Movementの略で、急速眼球運動を意味し、睡眠段階の名称として用いられる
コラム
- 略語REMはRapid Eye Movementの頭文字で、睡眠研究では眼球運動と筋緊張低下でレム睡眠を識別する
例文
コアイメージ
急速な眼球運動と筋緊張低下を伴い生き生きした夢が現れる睡眠段階を指す
英英
A stage of sleep marked by rapid eye movements, reduced muscle tone, vivid dreaming, and distinct brain activity that recurs cyclically and is linked to memory and emotion processing.
語源
REM sleepは、Rapid Eye Movementの頭字語とsleepの組合せで、睡眠中の急速な眼球運動を基準に1950年代に名付けられた。
コラム
- レム睡眠は記憶の定着や感情処理と関連するとされ、睡眠障害では夢に合わせて身体が動くことがある。
例文
コアイメージ
脳は覚醒に似た活動を示す一方で身体が動かない睡眠状態、レム睡眠
英英
A stage of sleep in which the brain shows activity patterns similar to wakefulness while the body remains largely immobile, often accompanied by rapid eye movements and vivid dreaming.
語源
paradoxical sleepは、paradoxical（逆説的）とsleepから成り、脳の覚醒様活動と身体の運動不全が同時に観察される点を表して名付けられた
コラム
- paradoxical sleepは学術文献で用いられるREM睡眠の別称で、脳の高い活動と筋緊張の低下が同居する点を強調する
例文
コアイメージ
眼球の急速な動きと夢の発生が特徴の睡眠段階で、脳の活動が独特のパターンを示す
英英
A distinct sleep stage defined by rapid eye movements, unique brain-wave patterns, and vivid dreaming, commonly abbreviated as REM.
語源
rapid eye movement sleepは、各語の意味をそのまま並べた語句で、1950年代の睡眠研究で観察された眼球運動を基にREMという略称が普及した
コラム
- 医学・一般の両方でレム睡眠（REM）という表現が使われ、学術的には脳波や筋電図などの計測で段階を判定する