体を鍛える
「体を鍛える」の英語
「体を鍛える」は英語で get in shape と言います。運動して健康的な体になる変化を表し、日常会話で使えます。筋トレなど具体的な運動をするなら work out が自然です。
「体を鍛える」の英語の使い分け
/get-in-ʃeip/
運動して体力をつけ、健康的な体になる変化を表します。
She is trying to get in shape for summer.
彼女は夏に向けて体を鍛えようとしています。
ジムなどで運動や筋トレをする行為を具体的に表します。
I work out at the gym three times a week.
私は週に3回、ジムで運動しています。
コアイメージ
筋力と持久力のバランスを整えて、日常の動作を支える力をつける
関連語
類義語との違い
get in shape:
体力や体調を良くして健康な状態にする
exercise:
体を動かして体力や健康を高める
train:
競技や目的のために計画的に練習する
英英
To improve one's physical fitness and health through exercise and a healthy lifestyle.
語源
get in shapeは、get＝〜になる、in＝〜の状態に、shape＝体の形や健康な調子を示す語を合わせた言い方。体が良い状態になる＝体調を整える意味
コラム
- get in shapeは『体調を整えて良い状態にする（変化）』を表すので、既に良い状態を示すbe in shapeとは使い分ける
「体を鍛える」のレベル別の例文
「体を鍛える」を英語にするときのよくある間違い
× I want to do my body.
日本語の「体を鍛える」を do my body と直訳しません。
× I want to get shape.
○ I want to get in shape.
get in shape では in が必要です。