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「召し上がれ」はスペイン語で何と言う？
言い方8通りと場面別の使い分け
「召し上がれ」に最も近い無難な表現は¡Buen provecho!です。ただし、スペイン語には日本語の「召し上がれ」と1対1で完全に一致する単語はありません。
「食事を楽しんで」と祈るのか、自分で料理を「取って食べて」と勧めるのか、食事の開始を促すのかなど、場面や相手との関係によって言い方が大きく変わります。
「召し上がれ」のスペイン語の言い方（8通り）
- 01¡Buen provecho!
ふつう｜食事の席で
中南米を中心に全域で広く使われる定番の挨拶です。食卓を囲む相手だけでなく、食事中の人に声をかける際にも使えます。誰に対しても失礼にならず、最も無難に使える便利な表現です。
- 02¡Que aproveche!
ふつう｜食事の席で
主にスペインで頻繁に耳にする言い回しです。文法的には接続法を用いた祈願文で、意味や用途は¡Buen provecho!と同じです。スペイン滞在時には日常的に使われます。
カジュアル｜親しい相手に
友人や家族など親しい相手（tú）に対して「食事を楽しんでね」と伝えるカジュアルな表現です。手料理を振る舞った際や、同僚とランチを始めるときに自然に使えます。
丁寧｜目上の相手に
目上の人やお客さん（usted）に対して敬意を払って使う丁寧な表現です。レストランの店員がお客に料理を提供する際や、ビジネスの会食で相手に食事を促す際に適しています。
ふつう｜複数の客に
複数のゲストや家族（ustedes）に対して「食事を楽しんでください」と呼びかける表現です。パーティーや会食の場で、ホストが一堂に向けて声をかけるときに重宝します。
- 06Sírvase.
丁寧｜料理を勧める
相手（usted）に「ご自由にお取りください」「どうぞ召し上がってください」と促す丁寧な表現です。大皿料理やビュッフェで、相手に料理を取り分けるよう促す場面で使われます。
- 07Sírvanse.
丁寧｜複数の客に
大皿料理を囲む複数の人々（ustedes）に対して「どうぞ取って召し上がってください」と促す表現です。ホームパーティーなどで料理をテーブルに出した際によく使われます。
ふつう｜開始を促すとき
「どうぞ、食べ始めてください」と食事の開始を促すフレーズです。全員の料理が揃うのを待っている相手に対して「冷めないうちに先にどうぞ」と伝える場面にぴったりです。
場面別の使い分け
| 場面 | おすすめの言い方 | ひとこと |
|---|---|---|
| 食事を始める挨拶（全般） | ¡Buen provecho! | 中南米を中心に誰にでも使える定番 |
| 食事を始める挨拶（スペイン） | ¡Que aproveche! | スペインで日常的に交わされる挨拶 |
| 友人に手料理を出すとき | Disfruta de tu comida. | 親しい相手に食事を楽しんでほしいとき |
| 来客・目上の人に料理を出すとき | Disfrute de su comida. | 敬意を込めて「食事を楽しんで」と伝える |
| 大皿料理を取り分けてもらうとき | Sírvanse. | 複数のゲストに自由に取って食べてもらう |
| 先に食べ始めてほしいとき | Adelante, pueden empezar. | 料理が冷めないよう遠慮を解く促し方 |
家庭で料理を振る舞う際は、単に食べることを祈る表現（3〜5）と、実際に料理を取る動作を促す表現（6, 7）を組み合わせるとより自然です。また、料理が揃うのを待っている人には 8 を添えて気遣いを示しましょう。
直訳が通じない理由・よくある間違い
日本語の「召し上がれ」は「食べる」の尊敬語であり、作り手が相手に食事を勧める上下の視点を含みます。一方、スペイン語には対応する単一の動詞敬語がなく、「食事を楽しんで」「良い栄養になりますように」と祈るか、動作を促す表現に分かれます。よくある誤りは次の通りです。
「食べる」を直訳すると命令口調になり、ぶっきらぼうに聞こえてしまいます。
ホストが挨拶だけ言うと、相手が手をつけていいか迷ってしまうことがあります。
直訳による命令口調や、促す言葉の不足に気をつけましょう。
言われたときの返事
- Muchas gracias. — ありがとうございます。
- Gracias, igualmente. — ありがとう、あなたもね。
- Gracias, buen provecho para ti también. — ありがとう、あなたも良い食事を。
- Gracias, que aproveche. — ありがとう、あなたも召し上がれ。
- Con mucho gusto. — 喜んで（いただきます）。
感謝を伝える
- Muchas gracias.
- Con mucho gusto.
相手にも返す
- Gracias, igualmente.
- Gracias, buen provecho...
- Gracias, que aproveche.
感謝のみを伝えるか、相手にも言葉を返すかで使い分けられます。
単語力を測る
よくある質問
- Q. レストランで店員に何と言えばいいですか？
- 店員から「¡Buen provecho!」や「Disfruten de su comida.」と言われたら、笑顔で「Muchas gracias（ありがとうございます）」と返せば十分です。店員自身は食事をしないため「igualmente（あなたも）」とは返さないよう注意しましょう。
- Q. 「いただきます」はスペイン語にありますか？
- 日本語の「いただきます」に直結する決まり文句はありません。食卓に着いた者同士で「¡Buen provecho!」と言い合うか、神への感謝を祈る短い祈りを捧げる文化がこれに相当します。食事を始めるときは¡Buen provecho!と挨拶しましょう。
- Q. 料理を勧める時のお決まりの一言は？
- 「どうぞ冷めないうちに」と言いたいときは「Adelante, que se enfría」と言ったり、「好きなだけ取ってね」なら親しい相手に「Sírvete lo que quieras」と声をかけたりするのが自然です。
2026年9月28日更新・モチタン辞典編集部
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