馬歩を踏む

意味

  • 動 馬歩を踏むまほをふむ

例文

教jiào练liàn让ràng我wǒ们men每měi天tiān蹲dūn马mǎ步bù。

コーチは私たちに毎日馬歩を踏ませた。

コアイメージ

左右に開いた脚と曲げた膝で、低い構えを持続する動き

中国語での定義

指zhǐ在zài武wǔ术shù或huò训xùn练liàn中zhōng双shuāng腿tuǐ分fēn开kāi、屈qū膝xī降jiàng低dī身shēn体tǐ,并bìng持chí续xù保bǎo持chí马mǎ步bù姿zī势shì

語源

蹲马步は、「蹲」がしゃがんで体を下げる動作を表し、「马步」が馬上の動きではなく馬に乗った姿に似た武術の構えを表すため、前者で後者の姿勢を取る構成の語

コラム

  • 蹲马步は「五分钟」「每天」のような時間や頻度を表す語と結びつきやすく、姿勢を取る瞬間よりも、その状態を続ける訓練として述べられることが多い

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